Синдром сухого ока виникає при нестачі мастила і вологи на поверхні ока. Хоча в ідеалі очі завжди вологі, тому їх зручно використовувати, щоб бачити. Синдром сухого ока також свідчить про те, що щось не так із слізними залозами або слізними залозами. Не тільки вода в сльозах, але й масло для змащування, слиз для рівномірного розподілу води, а також антитіла та білки, які можуть запобігти інфекції.
Симптоми синдрому сухого ока
Першим симптомом синдрому сухого ока є дискомфорт в очах. Відчуття, схоже на печіння або свербіж. Якщо ви відчуваєте синдром сухого ока, коли занадто довго дивитеся на екран комп’ютера або перебуваєте в кімнаті з увімкненим кондиціонером, це нормально. Але іноді синдром сухого ока виникає через більш серйозну проблему. Деякі із симптомів синдрому сухого ока включають:
- Відчуття жару в очах
- Слиз, як нитка в оці
- Чутливий до світла
- Червоні очі
- Відчуття, ніби щось застрягло в оці
- Важко носити контактні лінзи
- Важко зосередитися на водінні вночі
- Сльозяться очі у відповідь на сухість очей
- Затуманений зір
Якщо ці симптоми тривають на мить і зникають самі, то синдром сухого ока може бути викликаний активністю або факторами навколишнього середовища. Однак, якщо перераховані вище симптоми зберігаються протягом тривалого часу, негайно зверніться до фахівця. [[Пов'язана стаття]]
Причини синдрому сухого ока
Деякі з причин синдрому сухого ока:
1. Зниження вироблення сліз
Синдром сліз може виникнути через те, що слізна залоза не може виробляти достатньо сліз. Медичний термін – сухий кератокон’юнктивіт. Тригери можуть бути різними, починаючи від старіння, прийому певних ліків (антигістамінні, протинабрякові засоби, гормональна терапія) до пошкодження слізних залоз через радіацію або запалення.
2. Стан здоров'я
Існують медичні стани, які можуть впливати на вологість очей, такі як цукровий діабет, ревматоїдний артрит, вовчак, склеродермія, синдром Шегрена, проблеми із щитовидною залозою та дефіцит вітаміну А. Дискомфорт в очах можна зменшити.
3. Збільшується випаровування сліз
Якщо саме це викликає синдром сухого ока, причиною можуть бути проблеми з повіками, а саме ектропіон і ентропіон. Крім того, впливають такі фактори навколишнього середовища, як сухе повітря, дим, вітер. Люди, які рідко моргають, тому що вони тривалий час зосереджуються перед екраном комп’ютера, також можуть відчувати підвищене випаровування сліз.
4. Склад сліз не збалансований
В ідеалі сльози містять шар олії, води та слизу. Якщо є проблема з будь-яким із цих шарів, то може виникнути синдром сухого ока. Наприклад, масляну плівку виробляють маленькі залози на кінці повік. Якщо засмічено, то виробництво буде порушено.
5. Мають фактори ризику
Деякі фактори ризику також можуть викликати у людини синдром сухого ока, наприклад, вік старше 50 років, оскільки вироблення слізних залоз зменшилася. У жінок також може спостерігатися синдром сухого ока через гормональні зміни під час вагітності до менопаузи
.6. Носіння контактних лінз
У людей, які носять контактні лінзи і не доглядають за ними належним чином, також може розвинутися синдром сухого ока. Ось чому важливо переконатися, що ви завжди даєте очні краплі для контактних лінз на регулярній основі, і знімайте контактні лінзи після їх тривалого використання.
7. Хірургія на очах
Процедури лазерної або LASIK хірургії очей до рефракційної хірургії також можуть викликати синдром сухого ока. Однак, як правило, це лише тимчасовий характер і проходить самостійно через кілька тижнів процедури. [[Пов'язана стаття]]
Нотатки від SehatQ
Діяльність, яка вимагає тривалого перегляду екранів, як комп’ютерів, так і мобільних телефонів, також може викликати синдром сухого ока. Для цього ви також повинні розумно використовувати свій мобільний телефон, щоб він не був занадто надмірним, і переконайтеся, що освітлення навколо все ще достатнє. На щастя, існує багато варіантів лікування синдрому сухого ока, які можна зробити медичними засобами. Крім зміни способу життя, використання штучних очних крапель також може значно зменшити синдром сухого ока.
