Часто прикидається щасливим? Будьте обережні, ангедонія
Для розваги люди зазвичай роблять те, що їм подобається. Будь то у формі хобі, зустрічі з друзями, подорожі з родиною, все робиться виключно для задоволення чи щастя. На жаль, це не стосується людей з ангедонією.
Що таке ангедонія?
Ангедонія - це стан, при якому ви не можете відчувати задоволення або задоволення. Навіть ті речі, які ти любиш, більше не приємні. Цей стан змушує людей, які відчувають його, втрачати інтерес до того, що раніше приносило йому задоволення і радість. Насправді ангедонія тісно пов’язана з депресією, але не у всіх, хто страждає на депресію, є ангедонія. Деякі ліки, особливо антидепресанти та антипсихотики, які використовуються для лікування депресії, можуть викликати ангедонію у деяких людей. Крім того, ангедонія також може виникнути через вживання наркотиків, стресу, надмірного занепокоєння. Цей стан також вражає людей з іншими психічними захворюваннями, такими як шизофренія та біполярний розлад. Мало того, цей стан може з’явитися навіть у людей, які мають непов’язані проблеми зі здоров’ям, такі як хвороба Паркінсона, коронарні артерії та цукровий діабет. Кілька досліджень на мишах також показали залучення до області мозку, яка називається префронтальна кора. Крім причин, існує кілька факторів, які можуть підвищити ризик розвитку ангедонії. У вас можуть бути такі фактори ризику ангедонії:- Сімейний анамнез тяжкої депресії або шизофренії
- Історія жорстокого поводження або насильства
- Переживання травматичної події або сильного стресу
- Страждають захворюваннями, які впливають на якість життя
- Мають розлад харчової поведінки.
Ознаки ангедонії
Існує два основних типи ангедонії, а саме соціальна ангедонія та фізична ангедонія. Соціальна ангедонія – це незацікавленість у соціальних контактах і відсутність задоволення від соціальних ситуацій. У такому стані вам не хочеться проводити час з іншими людьми. Тим часом фізична ангедонія – це нездатність відчувати задоволення від фізичних речей, таких як їжа, дотик або секс. У цьому стані ваша улюблена їжа стає несмачною або ви втрачаєте бажання займатися сексом. Що стосується ознак ангедонії, які ви можете виявити, а саме:- Відхід від суспільного життя або стосунків
- Виникнення негативних почуттів до себе та інших
- Зниження емоційних здібностей, коли вербальні та невербальні емоції виявляються незначними або здаються плоскими
- Труднощі з адаптацією до соціальних ситуацій
- Схильні виявляти помилкові емоції, наприклад, прикидатися щасливим перед іншими людьми
- Втрата лібідо або відсутність інтересу до фізичної близькості
- Часті хвороби або інші фізичні проблеми.