З одного погляду, як і Касті, це захоплення крикету

На перший погляд, крикет схожий на бейсбол. Однак у правилах гри є відмінності. Цей вид спорту походить з графства Гемпшир, Англія, і став популярним у всьому світі до Індії, Південної Африки та Австралії. У змаганнях з крикету за титул змагаються дві команди. Цікаво, що ці матчі можуть тривати від кількох годин до кількох днів.

Основні правила гри в крикет

У крикет грають на спеціальних кортах з двома командами по 11 гравців у кожній. Вони виконують свої відповідні ролі, а саме:
  • капітан
  • кульова бита (битник)
  • метальник м'яча (котелок)
  • ловець м'яча (польові гравці)
  • Охоронець за битою (воротар)
  • Охоронна зона правого та лівого нападаючих (в середині і середина)
Під час гри, кажан буде використовувати биту, як кажан, рукавички, захисні засоби для області статевих органів, протектори для ніг і шоломи. Окрім гравців вище, є ще один резервний гравець, який буде замінений у разі травми. Цей 12-й гравець не має права кидати, влучати, охороняти, а також капітанувати команду. Щоб забезпечити дотримання правил під час матчу, збоку сидять двоє суддів судді. Вони мають повноваження приймати рішення щодо балів. Крім того, є одна людина судді інші, які перебувають за межами поля і, якщо потрібно, виносять рішення на основі відеозаписів.

Як грати в крикет

Тоді як грати? Перш за все, на поле виходять воротар і бэтсмен. Кожен нападаючий стоїть перед площею пеньок кожен. Подібно до бейсболу, дві бити знаходяться в протилежних положеннях. Потім перший гравець готується вдарити по м’ячу. У той же час другий кажан готується йти до кінця пеньок інший — привести до першого нападаючого. Якщо м'яч не був захоплений групою філдінг, це означає, що ви все ще можете бігати. Однак, коли кажан буде оголошено мертвим, його замінить наступна кажан. По суті, кожен нападаючий намагається якомога більше вдарити по м’ячу, щоб забити. Якщо перша команда б'є по м'ячу і всі бити оголошуються поза, тоді настав час помінятися позиціями з другою командою. Потім, як грати так само, як і раніше. Друга команда буде переслідувати рахунок, який набрала перша команда, щоб виграти матч.

Використане обладнання

Також цікаво дослідити, яке обладнання використовується в крикеті, наприклад:
  • летюча миша

Нападаючий або битник буде тримати палицю у формі плоскої дерев’яної дошки. Його довжина близько 96 сантиметрів і ширина 10 сантиметрів.
  • М'яч

У крикеті є два типи м’ячів. Червоний м’яч використовується в тестах з крикету та інших форматах. тоді як білий м'яч зазвичай використовується, коли матч проводиться вночі. Як правило, зовнішній шар цього м’яча – шкіра.
  • Гол

Не використовуючи сітку, ворота в грі в крикет складаються з трьох жердин. Вони втрьох стояли паралельно й прилипли до землі. Його зріст близько 71 сантиметра.
  • Шолом

Нападник зазвичай носить шолом для захисту верхньої частини голови. На передній частині є праски, які також є захисними.
  • Захист рук і ніг

Зона литок бита та інших гравців у крикет буде покрита товстим шаром захисту. Навіть якщо поглянути, то розмір досить великий. Його функція така ж, як і шолом, для захисту від травм. Що стосується руки, то тут також є товстий протектор. Його можна носити так само, як і рукавички, просто він захищає ваші руки і руки. Як правило, інгредієнти є спандекс.
  • Рукавички

Гравці також повинні носити щільні рукавички, щоб захистити від вхідних м’ячів. На долоні є тонкий гумовий шар, який забезпечує оптимальне утримання.
  • Взуття

Дуже важливо переконатися, що взуття, яке ви носите під час гри в крикет, правильне. Гравці вибирають легке або важке взуття залежно від стилю гри. існує шип на підошві черевика, що важливо для того, щоб гравець міг рухатися. Правильне взуття також може захистити гравців від травм. Звичайно, окрім деякого обладнання, наведеного вище, є багато іншого, яке використовується в грі в крикет. Кожна частина обладнання має свої технічні характеристики, яких необхідно дотримуватися. [[Пов'язана стаття]]

Переваги гри в крикет

Граючи в крикет, гравці повинні рухатися швидко. Координація очей і рук також повинна бути швидкою, щоб удари та кидки були точними. Завдяки цьому гравці мають гарний баланс і координацію. Крім того, витривалість і витривалість, безумовно, дуже добре тренуються, коли справа доходить до активного руху до гри в крикет. Це підтримає фізичну форму гравців. Крім того, враховуючи, що крикет – це вид спорту, в який грають команди, розвиватиметься і соціальний аспект. Це дає гравцям платформу для спільної роботи, спілкування та навчання, як справлятися як з перемогами, так і з поразками. Бонус, є командна робота, яка також відточена. Соціальна взаємодія, безумовно, є плюсом для цього виду командного спорту. [[Пов'язана стаття]]

Нотатки від SehatQ

Для тих, кому цікаво спробувати в крикет, обов’язково дотримуйтесь усіх правил гри, щоб уникнути травм. Крім того, виділіть час на розминку та охолодження до і після тренування. Під час крикету тіло також має залишатися зволоженим. Для початківців, як правило, буде гід від професійного тренера або гравця, щоб краще познайомитися з цим видом спорту. Щоб додатково обговорити переваги активного заняття командними видами спорту, запитайте безпосередньо лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ. Завантажте зараз на App Store і Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found