cultureaftercomputation.com

Коли вам діагностують ХОЗЛ, почуття розгубленості, шоку та розгубленості є людським почуттям. Однак не впадайте у відчай відразу. Лікар надасть план лікування та різні інші способи лікування ХОЗЛ, які можна буде застосувати відтепер, щоб ви могли почати миритися з цим респіраторним захворюванням.

Чи можна вилікувати ХОЗЛ?

ХОЗЛ (хронічна обструктивна хвороба легень) – це запалення легенів, яке розвивається протягом тривалого періоду часу. Хронічне запалення може призвести до звуження дихальних шляхів до ваших легенів, утрудняючи дихання. Поширені симптоми ХОЗЛ включають утруднене дихання, біль у грудях та хрипи при диханні. Крім того, пацієнти з ХОЗЛ піддаються ризику розвитку емфіземи, яка є пошкодженням альвеол (повітряних мішків у легенях). Емфізема спричиняє порушення кисневого обміну в дихальній системі. Це захворювання також зазвичай супроводжується хронічним кашлем з мокротою, який не викликаний іншим захворюванням. [[пов’язана стаття]] Хронічний кашель з мокротою, який є симптомом ХОЗЛ, зазвичай проявляється прозорим, білим, жовтувато-сірим або зеленим слизом, який триває щонайменше три місяці на рік протягом щонайменше двох років поспіль. ХОЗЛ – це хронічне захворювання, яке неможливо вилікувати. Ця хвороба продовжуватиме залишатися в організмі хворого. За даними ВООЗ, у 2016 році ХОЗЛ займала 3-е місце серед причин смертності населення у світі, трохи нижче ішемічної хвороби серця та інсульту.

Неліковані ускладнення ХОЗЛ

ХОЗЛ неможливо вилікувати. Незважаючи на це, лікування все ще можна провести, щоб полегшити симптоми і сповільнити прогресування захворювання до погіршення. І навпаки, симптоми ХОЗЛ, які не отримують належного лікування, можуть збільшити ризик ускладнень зі здоров’ям. З посиланням на веб-сайт Міністерства охорони здоров’я Індонезії, ускладнення від ХОЗЛ можуть включати серцеві захворювання, серцевий напад, рак легенів, високий кров’яний тиск і депресію. Крім того, симптоми ХОЗЛ, які тривали досить довго, можуть зробити хворих сприйнятливими до різкої втрати ваги та остеопорозу. [[Пов'язана стаття]]

Як лікувати ХОЗЛ в домашніх умовах

До цих пір не існує єдиного типу препарату, який міг би вилікувати ХОЗЛ. Тільки заходи контролю можуть подолати симптоми ХОЗЛ і запобігти погіршенню пошкодження. Зрозумійте і завжди нагадуйте собі, що страждання на ХОЗЛ – це не кінець усього. Ось деякі речі, які ви можете зробити для лікування ХОЗЛ:

1. Регулярно приймайте ліки

Бронходилататори, призначені лікарем, можуть запобігти появі симптомів, якщо їх приймати регулярно. Це включає використання інгаляторів (інгаляційних кортикостероїдів). Бронходилататори працюють, щоб розслабити м’язи в легенях і розширити дихальні шляхи, щоб полегшити процес дихання. Тим часом кортикостероїдні препарати корисні для зменшення запалення в легенях. У випадках загострення ХОЗЛ (погіршення симптомів) вам можуть знадобитися додаткові ліки, такі як антибіотики, стероїди або їх комбінація, щоб запобігти ризику інфекції. Перед застосуванням будь-якого препарату ознайомтеся з інформацією щодо дозування та інструкцією із застосування, щоб уникнути побічних ефектів лікарських взаємодій.

2. Провести оксигенотерапію

Киснева терапія зазвичай рекомендована людям з помірно вираженими симптомами ХОЗЛ. ХОЗЛ характеризується задишкою, хрипами та кашлем з мокротою, яка не зникає. Проходячи кисневу терапію, пацієнти з ХОЗЛ отримають більше кисню, навіть якщо процес дихання порушений або не може здійснюватися вільно. Ця терапія також може збільшити тривалість життя людей з ХОЗЛ. У деяких людей цю ​​терапію необхідно проводити безперервно вдень і вночі. Безперервна киснева терапія зазвичай повинна проводитися не менше 15 годин на добу. Для деяких людей киснева терапія може проводитися лише в певний час. Деяким пацієнтам з ХОЗЛ, у яких задишка, як правило, повторюється під час сну, може знадобитися киснева терапія лише вночі, тоді як іншим потрібна більше кисню під час діяльності, наприклад, під час фізичних навантажень. Слід також розуміти, що пацієнтам з ХОЗЛ не завжди доводиться проходити оксигенотерапію. Якщо симптоми покращуються протягом кількох тижнів, терапію можна припинити, коли не буде скарг. Але деяким людям лікування може знадобитися все життя. [[Пов'язана стаття]]

3. Фізіотерапія грудної клітки

Фізіотерапія грудної клітки або легенева реабілітація — це спеціальна програма для людей із захворюваннями легенів, щоб навчитися контролювати своє дихання за допомогою вправ, дотримуватись здорового харчування та боротися зі стресом, щоб контролювати психологічні наслідки. Легенева реабілітація зменшує ваші шанси на перебування в лікарні, покращує вашу здатність виконувати повсякденну діяльність і покращує загальну якість життя.

4. Операція

Хірургія зазвичай є останнім рекомендованим способом лікування ХОЗЛ, особливо для людей з емфіземою. Хірургічне втручання проводиться лише в тому випадку, якщо симптоми ХОЗЛ не можна полегшити або вилікувати за допомогою ліків або терапії. Мета хірургічного втручання у пацієнтів з ХОЗЛ – допомогти легеням краще працювати. Загалом, існує три хірургічних варіанти лікування ХОЗЛ, а саме булектомія, операція зменшення об’єму легенів (LVRS) та трансплантація легенів. Трансплантація легенів зазвичай є хірургічним варіантом для пацієнтів з ХОЗЛ з дуже важкими симптомами та пошкодженням легенів, які не піддаються лікуванню іншими методами лікування.

5. Зробити щеплення

Загалом, пацієнти з ХОЗЛ мають вищий ризик респіраторних інфекцій, таких як грип, застуда та пневмонія, ніж інші люди. Тому вакцинація проти грипу та пневмокока може допомогти запобігти розвитку респіраторних інфекцій, які часто є ускладненням ХОЗЛ.

6. Кинь палити

ХОЗЛ – це хронічне захворювання, яке може виникнути у курців і людей, які схильні до пасивного куріння. Приблизно 20-30% хронічних курців мають ризик розвитку ХОЗЛ із клінічними симптомами. Якщо ви курите, негайно киньте. Відмова від куріння сповільнить і запобіжить подальше пошкодження легенів. Якщо ви не курите, тримайтеся подалі, наскільки це можливо, і уникайте пасивного куріння. Вдихання подразників, таких як сигаретний дим, може підвищити ризик рецидиву симптомів ХОЗЛ та погіршення запального захворювання. Крім того, щоб бути в курсі сигаретного диму, будьте обережні з запиленими місцями, випарами забруднення транспортних засобів, випарами освіжувачів повітря, запашними або сильно пахнуть миючими засобами та парфумами. Ці речі можуть зробити задишку схильною до рецидиву.

7. Регулярно займайтеся спортом

Регулярні фізичні вправи можуть покращити ваші симптоми та якість життя. Виконувати вправи до тих пір, поки ви не відчуєте, що вам трохи задихається, нешкідливо, але пам’ятайте, не напружуйте себе. Тривалість і інтенсивність фізичних навантажень необхідно регулювати відповідно до стану організму і ємності легенів. Тип вправи, який безпечний і підходить для людей з ХОЗЛ, як правило, — це ходьба, особливо якщо ви тільки почали займатися спортом. Крім ходьби, пацієнтам з ХОЗЛ також рекомендується регулярно виконувати дихальні вправи та просте розтягування м’язів. [[Пов'язана стаття]]

8. Ведіть здоровий спосіб життя

Окрім лікування у лікаря, пацієнтам з ХОЗЛ також важливо розпочати здоровий спосіб життя та скорегувати свій раціон, щоб лікувати симптоми. На додаток до фізичних вправ, їжте дуже поживну дієту з високим вмістом білка і багату здоровими калоріями, щоб підтримувати ідеальну вагу. Надмірна вага може погіршити задишку. Тому схуднення за допомогою поєднання регулярних вправ і здорового харчування є хорошим способом лікування симптомів ХОЗЛ. Здоровий спосіб життя з фізичними вправами та поживною дієтою може допомогти у процесі відновлення та знизити ризик більш серйозних ускладнень. Якщо ви проходили лікування, не забудьте перевірити ще раз протягом узгодженого терміну або негайно пройти обстеження, якщо станеться раптовий рецидив.