Причини генофобії або сексуальної фобії та як її подолати

Секс може принести багато переваг для здоров’я, як фізичного, так і психологічного. Однак є деякі люди, які мають фобію або страх перед сексом. Цей стан відомий як генофобія.

Що таке генофобія?

Генофобія - це стан, при якому хворий відчуває надмірний страх або тривогу щодо сексу. Цей стан майже схожий на еротофобію. Різниця в тому, що генофобія більш специфічна для сексу, тоді як еротофобія відноситься до будь-якої сексуальної діяльності. Існує ряд фобій, які можуть співіснувати з генофобією. Ці фобії включають:
  • Нозофобія: боязнь захворіти або занести віруси
  • Гімнофобія: страх бути голим або бачити інших людей голими
  • Гетерофобія: боязнь протилежної статі
  • Гафефобія: страх дотиків
  • Токофобія: страх завагітніти або народити

Причини виникнення у людей генофобії

Причиною генофобії можуть бути різні фактори. Ця фобія може бути викликана подіями, які викликають травму певних проблем зі здоров’ям. Ось деякі фактори, які можуть викликати сексуальну фобію:

1. Вагінізм

Вагінізм виникає, коли вагінальні м’язи мимоволі напружуються під час проникнення. Цей стан може зробити статевий акт дуже болючим. Біль – це те, що змушує людину боятися займатися сексом.

2. Еректильна дисфункція

Цей стан виникає, коли пенісу важко досягти або підтримувати ерекцію. Незважаючи на те, що еректильна дисфункція піддається лікуванню, вона може викликати у пацієнтів збентеження і стрес. Почуття сорому і стресу, які відчувають люди з еректильною дисфункцією, можуть викликати генофобію.

3. Сексуальні домагання в минулому

Сексуальні домагання в минулому можуть призвести до посттравматичного стресового розладу (ПТСР), який потім змінює уявлення людини про секс. Мало того, цей стан може також впливати на сексуальну функцію жертв насильства.

4. Страх сексуальної діяльності

Страх не задовольнити свого партнера в ліжку може призвести до генофобії. В результаті люди з цим страхом вирішують не займатися сексом, тому що вони не хочуть, щоб їх висміяли з приводу їх поганої роботи під час статевого акту.

5. Сором за власну форму тіла

Сором за власну форму тіла може викликати у людини страх перед сексом. Це почуття сорому виникає через те, що хворі думають, що у них недобре тіло. Насправді, інші люди, які бачать недоліки, можуть не проти цього і вважати це нормальним.

6. Ви коли-небудь ставали жертвою зґвалтування?

Зґвалтування може викликати генофобію. Примус, який мав місце в минулому, травмував жертву зґвалтування та вирішила уникати сексу. Це робиться тому, що секс може викликати страх і відновити їхню травму.

Симптоми, які зазвичай відчувають люди з сексфобією

Як і інші фобії, люди з генофобією відчувають деякі симптоми. Страх, який відчувають люди з сексфобією, може спровокувати появу фізичних і психологічних симптомів. Деякі симптоми, які можуть відчуватися, зокрема:
  • Почуття страху, тривоги та паніки, коли ви бачите або хочете зайнятися сексом
  • Уникайте ситуацій, які дозволяють сексу
  • Виникають такі фізичні симптоми, як запаморочення, утруднення дихання, прискорене серцебиття, пітливість і нудота, коли ви бачите або збираєтеся зайнятися сексом
Майте на увазі, що симптоми, які відчуває кожен хворий, можуть відрізнятися один від одного. Якщо ви відчуєте будь-який з перерахованих вище симптомів, негайно зверніться до лікаря або психіатра, щоб з’ясувати основне захворювання.

Чи можна вилікувати генофобію?

Як подолати генофобію, необхідно виходити з основної причини. Наприклад, якщо ваша сексуальна фобія спровокована вагінізмом, медичне лікування може допомогти полегшити ваш страх. Тим часом, якщо ваш страх викликаний психологічними проблемами, терапія може бути варіантом. Деякі методи лікування, які можна застосувати для подолання генофобії, наприклад, когнітивно-поведінкова терапія (КПТ), експозиційна терапія та секс-терапія. [[Пов'язана стаття]]

Нотатки від SehatQ

Генофобія - це фобія або страх перед сексом. Цей стан викликаний різними факторами, починаючи від травматичних переживань, які мали місце в минулому, до певних проблем зі здоров’ям. Якщо ви страждаєте від симптомів сексуальної фобії, негайно зверніться до лікаря або психіатра. Щоб додатково обговорити генофобію, зверніться до лікаря безпосередньо в програмі здоров’я SehatQ. Завантажте зараз з App Store та Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found