Спершу відсутні батьки, чия дитина має прихований талант у вигляді годинами їсти приглушене? Ти не самотній. Тому що багато хто ламає мозок, шукаючи способи боротьби з немовлятами, які їдять дієти. Поки що не опускайте руки, хто знає, ваша дитина просто хоче різноманітного меню. Однак при проблемах з оромоторною або м’язовою системою руху в ротовій порожнині краще проконсультуватися безпосередньо з педіатром або дієтологом.
Чому діти люблять харчуватися дієтично?
В ідеалі діти починають розпізнавати жування, коли їм виповниться дев’ять місяців. У цей час спостерігається збільшення консистенції їжі від каші до збірного рису або
пальчикові продукти. Тоді, які причини змушують малюків їсти дієти?
Занадто пізно знати тверду їжу
Якщо дитина не починає розпізнавати тверду їжу до восьми місяців, можливо, утруднений оромоторний розвиток або рухова система м’язів ротової порожнини. Мало того, немовлята можуть мати проблеми з прийняттям нових текстур, а не тих, які є більш рідкими, легко тануть або м’якими.
Бувають також випадки, коли діти можуть гризти їжу годинами, оскільки їх не цікавить смак або текстура їжі. Тому батькам рекомендується спробувати додати смаку MPASI, додавши спеції або трави. Однак не цукор і сіль. Це може стимулювати дітей відкривати рот.
У фазі прорізування зубів або
прорізування зубів, немовлята часто вибирають GTM. Тому що ясна відчувають дискомфорт. Навіть удар ложкою може бути дуже болючим. В результаті діти люблять харчуватися дієтично. Як правило, ця фаза є тимчасовою і проходить через кілька днів.
Можливо, дітям потрібна зорова стимуляція, коли вони бачать, як люди навколо їдять разом. Тому знайдіть час, щоб поїсти перед дитиною, щоб вона могла побачити процес від початку до кінця. Починаючи з того, що берете їжу на тарілку, підкуповуєте, пережовуєте і ковтаєте її. [[Пов'язана стаття]]
Як боротися з дієтою дитини
Якщо вашій дитині важко жувати і в кінцевому підсумку вона має схильність їсти, це нормально. Багато хто пережив те саме. Тоді як боротися з дієтою дитини?
1. Зберігайте спокій
Навіть якщо ваш розум збентежений, тому що ви переживаєте, що ваша дитина не отримує достатньої кількості їжі, постарайтеся зберігати спокій. Тому що, щоб навчити малюка не їсти їжу, йому потрібна спокійна і приємна атмосфера. Більше того, це завдання непросте і, швидше за все, у батьків закінчиться терпіння. Саме тоді, коли батьки емоційні, це може зробити дітей більш неохоче жувати їжу. Насправді їжа має бути веселою хвилиною.
2. Виберіть тип їжі
Визначте, які продукти харчування слід знайомити дітям у їхньому віці, а які ні. Крім того, що вони ускладнюють роботу, існує ймовірність пошкодити дах рота і збільшити ризик удушення. Необхідно також враховувати те, як нарізати або подавати їжу, включаючи її текстуру.
3. Чуйне годування
Намір
чуйне годування - годувати, коли дитина подає сигнал про голод. Потім зупиніться, коли вони продемонструють відчуття наповненості. Хоча тарілка була ще лише наполовину розрізана. Батьки повинні бути дуже чутливими до сигналів від своїх малюків. Не слідуйте амбіціям закінчити повну тарілку. Це те, що насправді змушує дітей їсти їжу годинами. Тому намагайтеся давати менші порції, але частіше, залежно від сигналів голоду.
4. Нехай їсть самотньо
Замість того, щоб застрягати в рутині годування немовлят, дозвольте їм харчуватися самостійно. Покладіть їжу на тарілку і дайте їм ложку, щоб вони потренувалися в підкупі.
Канапе також може бути засобом стимуляції, щоб вони хотіли жувати. Знову ж таки, не захоплюйтеся амбіціями закінчити цілу тарілку.
5. Годівниці для фруктів
Існує також спосіб подолати дієту дитини, даючи
годівниці для фруктів. Він невеликий і має кишеню, куди можна покласти фрукти. За допомогою цього засобу діти можуть спробувати спробувати фрукт на смак і повільно відкусити і жувати його зручніше.
6. Їжте разом
Зробіть момент прийому їжі не тільки годуванням. Замість цього виконуйте цю роботу разом. Не тільки з вами, а й з іншими членами сім’ї. Таким чином,
настрій дитина стане набагато кращою і ентузіазмом. Більше того, діти – чудові наслідувачі. Вони побачать, як дорослий або старший брат/сестра їсть і ретельно пережовує те, що є на тарілці. Це може бути їх стимулом до наслідування того ж самого.
7. Різноманітність кухонь
Вам не потрібно завжди змінювати меню, спосіб приготування також іноді впливає на зменшення можливості вживання їжі. Починаючи від зміни різноманітності текстур до привабливого представлення. Не забудьте додати натуральні спеції, наприклад, для збагачення смаку. Коли їжа, яка потрапляє їм на язик, відчувається сильною і смачною, дитина отримує стимул до жування. Це не обов’язково повинні бути цукор і сіль, є багато спецій, які можуть добре збагатити смак їжі. [[Пов'язана стаття]]
Нотатки від SehatQ
Тож не вистачайте ідей і впадайте у відчай для батьків, чиї малюки люблять їсти годинами. Можливо, це можна подолати, лише змінивши спосіб приготування і додавши натуральні спеції. Вводячи їжу з новою консистенцією, робіть це повільно. Мета полягає в тому, щоб дитина не давився і хотів жувати. Можливо, ви можете представити його з меншою формою, а потім подивитися, як він відреагує. Для подальшого обговорення прикорму та стратегій прикорму для дітей, коли вони є GTM,
запитайте безпосередньо лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ. Завантажте зараз на
App Store і Google Play.
