Дізнайтеся, що таке вовчак і як йому запобігти
Хворобу вовчака, яку з 2015 року переживала співачка на ім’я Селена Гомес, не слід сприймати легковажно. Тільки в Індонезії точна кількість хворих на вовчак невідома. Проте, за оцінками МОЗ, на цю хворобу страждають близько 1,5 мільйона людей. Симптоми вовчака важко виявити. Тому що симптоми дуже різноманітні і часто різні у кожного пацієнта. Але насправді, що таке вовчак? [[Пов'язана стаття]] 
Вовчак класифікується як аутоімунне захворювання, яке виникає, коли імунна система організму атакує власні тканини та органи. В результаті може виникнути запалення в різних частинах тіла. Починаючи від суглобів, шкіри, нирок, мозку, серця, легенів, до клітин крові. Вовчак може атакувати будь-кого. Проте жінки працездатного віку (віковий діапазон 15-50 років) є одними з найбільш уразливих до цього захворювання. Крім того, вовчак в дев’ять разів частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків. Вважається, що це пов’язано з відмінностями в гормонах і статевих хромосомах. Незважаючи на це, немає жодного дослідження, яке могло б надати чіткі докази цього. На додаток до гормональних факторів і статевих хромосом існує ряд інших речей, які, як кажуть, підвищують ризик вовчака у людини. Ось пояснення: 
Вовчак - це захворювання, яке зазвичай супроводжує хворого все життя. Це означає, що вовчак, як правило, не можна вилікувати. Лікування спрямоване на зменшення симптомів, які відчуває пацієнт. Тому тип лікування також має тенденцію відрізнятися для кожного пацієнта. Наприклад, ваш лікар може призначити нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП), такі як ібупрофен або гідроксихлорохін для лікування втоми, а також проблем зі шкірою та суглобами. Так само з прийомом таблеток, ін’єкцій та стероїдних кремів. Особливо для важкого вовчака два нових типи препаратів: ритуксимаб і біломумаб також може дати лікар. Обидва ці препарати діють на зниження кількості антитіл у крові. 
Оскільки причина невідома, вовчак неможливо запобігти. Але ви можете зменшити фактори, які викликають симптоми. Якщо у вас з’являється висип на шкірі під час перебування на сонці, уникайте занадто багато часу на свіжому повітрі. Ви також можете використовувати сонцезахисний крем з сонцезахисний фактор (SPF) 70 або вище для блокування ультрафіолетових променів A (UVA) і ультрафіолетових B (UVB). Щоб не втомитися, подбайте про висипання. Рекомендована тривалість нічного сну становить від семи до дев’яти годин на добу. Щоб запобігти стресу, вивчайте та практикуйте прийоми релаксації. Наприклад, медитація і йога. Ви також можете побалувати себе, зробивши масаж, щоб заспокоїти свій розум. Повністю зрозумівши, що таке вовчак, очікується, що ви станете більш обізнаними та обережними. Міністерство охорони здоров’я Республіки Індонезія продовжує звертатися до громадськості про небезпеку вовчака, особливо у Всесвітній день боротьби з вовчаком, який відзначається щороку 10 травня. Уряд запровадив програму SALURI (PerikSA LUpus Sediri) з надією, що громадськість буде більше обізнана про це захворювання і зможе виявити його симптоми на ранніх стадіях.
Чому жінки більш схильні до розвитку вовчака?
Вовчак класифікується як аутоімунне захворювання, яке виникає, коли імунна система організму атакує власні тканини та органи. В результаті може виникнути запалення в різних частинах тіла. Починаючи від суглобів, шкіри, нирок, мозку, серця, легенів, до клітин крові. Вовчак може атакувати будь-кого. Проте жінки працездатного віку (віковий діапазон 15-50 років) є одними з найбільш уразливих до цього захворювання. Крім того, вовчак в дев’ять разів частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків. Вважається, що це пов’язано з відмінностями в гормонах і статевих хромосомах. Незважаючи на це, немає жодного дослідження, яке могло б надати чіткі докази цього. На додаток до гормональних факторів і статевих хромосом існує ряд інших речей, які, як кажуть, підвищують ризик вовчака у людини. Ось пояснення: - Генетичні фактори. Іноді вовчак може перебігати в одній сім’ї. Це може зробити людину більш сприйнятливою до розвитку вовчака.
- Екологічний фактор. Фактори навколишнього середовища включають ультрафіолетові (УФ) промені сонячного світла, зараження вірусом Епштейна-Барр, вплив певних хімічних речовин або ліків, а також стрес.
- Вплив гормонів. Дослідники підозрюють, що існує зв’язок між жіночими гормонами і вовчаком. Причина в тому, що вовчак частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків. Симптоми, які відчувають жінки з жінками, також посилюються, коли рівень естрогену підвищується, наприклад, перед менструацією.
Які симптоми вовчака?
Вовчак часто називають хворобою тисячі облич. Причина в тому, що симптоми вовчака, які з’являються, часто нагадують симптоми різних інших захворювань. Це причина, чому вовчак зазвичай пізно діагностують і лікують. Симптоми вовчака, які відчуває кожен пацієнт, неоднакові. Те ж саме стосується і тяжкості. Деякі мають серйозні симптоми, а деякі ні. Однак загальні та можливі симптоми вовчака можуть включати:
- Навколо щік і носа з’являється червоний висип. Форма висипу нагадує крила метелика.
- Болять суглоби. У медицині цей стан відомий як артралгія .
- Суглоби набрякають.
- Лихоманка без видимих причин.
- Почуття сильної втоми, і не йде.
- З’являється висип на шкірі.
- Опухлі щиколотки. Цей стан може бути пов’язаний із скупченням рідини.
- Біль у грудях виникає при глибокому вдиху.
- Втрата волосся.
- Шкіра стає чутливою до сонячного або іншого світла.
- Судоми.
- Виразки в роті або носі.
- Пальці ніг і пальців рук, які здаються блідими або багряними від холоду або стресу.
Чи можна вилікувати вовчак?
Вовчак - це захворювання, яке зазвичай супроводжує хворого все життя. Це означає, що вовчак, як правило, не можна вилікувати. Лікування спрямоване на зменшення симптомів, які відчуває пацієнт. Тому тип лікування також має тенденцію відрізнятися для кожного пацієнта. Наприклад, ваш лікар може призначити нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП), такі як ібупрофен або гідроксихлорохін для лікування втоми, а також проблем зі шкірою та суглобами. Так само з прийомом таблеток, ін’єкцій та стероїдних кремів. Особливо для важкого вовчака два нових типи препаратів: ритуксимаб і біломумаб також може дати лікар. Обидва ці препарати діють на зниження кількості антитіл у крові. Чи можна запобігти вовчак?
Оскільки причина невідома, вовчак неможливо запобігти. Але ви можете зменшити фактори, які викликають симптоми. Якщо у вас з’являється висип на шкірі під час перебування на сонці, уникайте занадто багато часу на свіжому повітрі. Ви також можете використовувати сонцезахисний крем з сонцезахисний фактор (SPF) 70 або вище для блокування ультрафіолетових променів A (UVA) і ультрафіолетових B (UVB). Щоб не втомитися, подбайте про висипання. Рекомендована тривалість нічного сну становить від семи до дев’яти годин на добу. Щоб запобігти стресу, вивчайте та практикуйте прийоми релаксації. Наприклад, медитація і йога. Ви також можете побалувати себе, зробивши масаж, щоб заспокоїти свій розум. Повністю зрозумівши, що таке вовчак, очікується, що ви станете більш обізнаними та обережними. Міністерство охорони здоров’я Республіки Індонезія продовжує звертатися до громадськості про небезпеку вовчака, особливо у Всесвітній день боротьби з вовчаком, який відзначається щороку 10 травня. Уряд запровадив програму SALURI (PerikSA LUpus Sediri) з надією, що громадськість буде більше обізнана про це захворювання і зможе виявити його симптоми на ранніх стадіях.
