11 способів подолати облисіння у чоловіків

З облисінням зазвичай стикаються чоловіки у віці 50 років і старше. Однак не рідко цей стан зустрічається і у молодих чоловіків, що, звичайно, може заважати зовнішньому вигляду, а також викликати у вас тривогу. Отже, як боротися з чоловічим облисінням?

Причини облисіння у чоловіків

Перш ніж обговорювати, як лікувати облисіння, вам, можливо, знадобиться заздалегідь дізнатися, які причини облисіння, зокрема:
  • Стрес
  • наркотики
  • Засоби по догляду за волоссям
  • Лікування раку
  • Спадковість (генетична)
  • Грибкове ураження шкіри голови
  • Гормональні порушення
[[Пов'язана стаття]]

Як боротися з чоловічим облисінням

Існує ряд медичних процедур, які можна зробити для лікування облисіння, починаючи від ліків і закінчуючи медичною терапією. Ось пояснення.

1. Наркотики

За даними Управління з контролю за продуктами і ліками США (FDA), існує два типи препаратів для лікування облисіння, а саме фінастерид і фінастерид. міноксидил. Однак перед використанням цих двох препаратів для росту волосся спершу проконсультуйтеся з лікарем. Тим більше, що фінастерид можна отримати тільки за рецептом лікаря.

2. Пересадка волосся

Наступним кроком у боротьбі з облисінням є пересадка волосся. Існує два типи методів пересадки волосся, які найчастіше застосовуються, а саме: екстракція фолікулярної одиниці (FUE) і пересадка фолікулярної одиниці (FUT). Метод пересадки волосся дає стійкі результати. Однак вартість акції досить дорога.

3. Лазеротерапія

Вважається, що лазерне лікування зменшує запалення фолікулів, яке спричиняє зупинку росту волосся. Науковий огляд 2016 року визначив, що низькорівнева лазерна терапія (LLLT) є безпечною та ефективною, якщо використовується для лікування облисіння у чоловіків. Однак це ще потрібно довести далі.

4. Ефірна олія

Є деякі наукові докази того, що ефірні масла, такі як олія м’яти перцевої, можуть стимулювати ріст волосся. Це відбувається тому м’ята перцева Збільшує кровообіг шкіри голови, щоб стимулювати ріст волосся. Тим часом дослідження 2013 року показало, що екстракт листя розмарину посилений ріст волосся у мишей. Кокосова олія, касторове та оливкова олія також широко рекомендуються, але дослідження щодо їх користі для росту волосся обмежені.

5. Сік цибулі

Ще одним природним способом лікування облисіння у чоловіків є цибульний сік. Згідно з дослідженням, опублікованим Журнал дерматології , Було доведено, що цибуля-шалот здатна подолати проблеми з облисінням, такі як: гнездна алопеція нерівномірний, сприяючи росту волосся. Можна збити трохи цибулі і вичавити сік. Нанесіть сік на шкіру голови і волосся і залиште мінімум на 15 хвилин. Після цього вимийте волосся. [[Пов'язана стаття]]

6. Алое віра

Довгий час вважалося, що гель алое віра корисний для здоров’я волосся. Крім лікування волосся, алое вера може також лікувати облисіння. Вміст алое вера допомагає видалити надлишок жиру на шкірі голови, який блокує волосяні фолікули, таким чином пригнічуючи ріст волосся.

7. Кокосове масло

Ще один спосіб боротьби з облисінням, який ви можете спробувати, - це використовувати кокосове масло. Дослідження, опубліковані в Журнал косметичних наук згадує, що кокосова олія збагачена жирними кислотами, які корисні для живлення волосся. Правильне харчування волосся забезпечить безперебійний ріст. Це може бути не тільки подоланням, але й способом запобігання облисіння.

8. Женьшень

Згідно з дослідженням 2015 року, женьшень, точніше, червоний женьшень, як доведено, допомагає стимулювати ріст волосся, живлячи волосяні фолікули. Можна відварити женьшень, а потім нанести кип’ячену воду на шкіру голови. Дайте постояти кілька хвилин, потім змийте чистою водою.

9. Лимонне масло

Ще один природний інгредієнт, який може допомогти при випаданні волосся, - це лимонне масло. Згідно з дослідженнями, ця олія містить речовини, які можуть живити шкіру голови, одночасно стимулюючи ріст волосся.

10. Уникайте куріння

Крім ліків, медикаментозної терапії та натуральних інгредієнтів, запобігти облисіння та подолати його є ведення здорового способу життя. Відмова від куріння – одна з них. Так, не тільки пошкоджують легені, небезпека куріння, згідно з дослідженнями, також може спровокувати випадання волосся, що призводить до облисіння.

11. Контролюйте стрес

Стрес також може призвести до випадання волосся і до облисіння. Ось чому намагайтеся впоратися зі стресом, щоб впоратися з більш серйозним облисінням. Деякі способи контролю стресу включають:
  • Спорт
  • Слухання музики
  • Медитація
  • Досить відпочити
[[Пов'язана стаття]]

Коли слід звернутися до лікаря?

Ви можете звернутися до лікаря, якщо ваше облисіння є важким і супроводжується іншими неприємними симптомами, такими як свербіж шкіри голови тощо. Лікар проведе огляд, щоб визначити точну причину. Ви також можете запитати про проблеми з волоссям у додатку SehatQ. Є особливості чат лікаря, Лікарська консультація стала простішою! Завантажте зараз на App Store і Google Play

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found