Вплив булінгу можна відчути до дорослих, як фізично, так і розумово

Булінг є глобальною проблемою. З одного боку, така ганебна поведінка змушує владу посилювати правила щодо винних. Але з іншого боку, булінг розглядається як звичайна фаза, яку, здається, потрібно пройти, коли виростеш підлітком і дорослим. Іноді ми забуваємо, що вплив булінгу дуже впливає на майбутнє людини. Вплив булінгу в короткостроковій перспективі добре видно. Особливо, якщо знущання відбувається фізично. Синці та кровотечі можна помітити одразу й стати рушійною зброєю, щоб зловмисник вибачився. Але як бути ментально? Плач після того, як став жертвою знущань, є лише тимчасовим станом. Через десятки чи навіть десятиліття ці душевні рани важко загоїти. Ця умова не є загадковими піснями хуліганів, а заснована на дійсних результатах дослідження. Як у короткостроковій, так і в довгостроковій перспективі, наслідки булінгу мають знати всі, особливо діти, батьки та вчителі.

Вплив булінгу в короткостроковій перспективі

Найлегше розпізнати наслідки булінгу, які проявляються в короткостроковій перспективі. Як жертви, як дорослі, так і діти можуть зазнати наведених нижче речей у результаті знущань з боку людей з їхнього оточення.

1. Психологічні проблеми

У жертв булінгу часто спостерігаються симптоми психологічних проблем, навіть після того, як цькування відбулося. Найпоширенішими станами є депресія та тривожні розлади. Крім того, наслідки булінгу також можуть викликати психосоматичні симптоми, а саме психологічні проблеми, які викликають порушення фізичного здоров’я. Це стосується не тільки дорослих, а й дітей. Наприклад, коли прийде час йти до школи, у дитини буде нудити живіт і болить голова, навіть якщо в його організмі немає нічого поганого. Вони відомі як психосоматичні симптоми.

2. Порушення сну

Негативний вплив булінгу, який також чітко простежується, - це порушення сну. Жертвам булінгу часто важко добре виспатися. Навіть якщо ви можете заснути, не рідко цей час прикрашають кошмари.

3. Суїцидальні думки

Вплив булінгу на це може не тільки підійти до розуму дорослих. Жертви знущань над дітьми та підлітками похилого віку також ризикують мати думки про те, щоб покінчити з життям. Не рідко з’являються повідомлення про випадки, коли діти шкільного віку померли від самогубства після знущань з боку однолітків. Це небезпека булінгу, про яку батьки повинні знати.

4. Не можу зливатися з оточуючими людьми

Діти та дорослі, які зазнають булінгу, опосередковано поміщені в нижчий соціальний статус, ніж їхні однолітки. Це змушує жертви булінгу часто почувати себе самотніми, занедбаними, і призводить до зниження впевненості в собі.

5. Порушення працездатності

Вплив інших видів булінгу, а саме дітей, як правило, мають труднощі в досягненні навчальних досягнень. Їм буде важко зосередитися на уроці, часто не відвідують школу та не беруть участь у шкільних заходах.

Довгостроковий вплив булінгу

Жертви часто відчувають наслідки булінгу навіть через десятиліття після того, як інцидент стався. Довгострокові наслідки булінгу спостерігаються рідко, але саме це змушує жертв відчувати себе більш терплячими. Дослідники з Великобританії провели дослідження впливу знущань до 40 років після того, як це сталося. У результаті постраждалі відчувають кілька довгострокових наслідків, наприклад:
  • Стан здоров’я хуліганів, яким зараз 50 років, як правило, погіршується як психічно, так і фізично.
  • Їхня когнітивна функція також нижча, ніж у однолітків, які ніколи не зазнавали знущань.
  • Якість життя та рівень задоволеності життям жертв булінгу також, як правило, нижчі, ніж їхні однолітки, які ніколи не зазнавали булінгу.
Наслідки булінгу також не завжди передбачувані. Діти, які стали жертвами булінгу, можуть не виявляти ознак занепокоєння цим лікуванням. Але пізніше в житті ці діти мають більший ризик розвитку депресивного психічного розладу та отримувати психіатричне лікування. Інші докази довгострокових наслідків булінгу також представлені результатами дослідження 1420 дітей у віці 9-16 років, які стали жертвами булінгу. Фахівці перевіряють їх психічний стан 4-6 разів протягом кількох років. В результаті діти, які зазнали булінгу, частіше відчувають різні види тривожних розладів і панічних розладів. Крім того, травма, спричинена знущанням, отримана в дитинстві, також може змінити структуру мозку пізніше в житті і вплине на здатність приймати правильні рішення. Нарешті, діти, над якими в дитинстві знущалися, як правило, відчувають труднощі в спілкуванні, коли вони виростають, тому що:
  • Важче влаштуватися на роботу чи зберегти роботу, яку маєш
  • Важко зосередитися на чомусь одному
  • Труднощі у спілкуванні з іншими людьми
  • Схильні до захворювань
[[Пов'язана стаття]]

Нотатки від SehatQ

Вплив булінгу можна відчути як тоді, так і через десятиліття. Передбачувані короткострокові наслідки включають такі психологічні розлади, як депресія та тривожні розлади, порушення сну, зниження успішності в школі та на роботі. Тим часом, у довгостроковій перспективі діти, які зазнали булінгу в минулому, як правило, відчувають труднощі з працевлаштуванням, не можуть спілкуватися в суспільстві, більш схильні до психологічних розладів і, як правило, частіше потребують допомоги психіатра. Якщо ви або ваша дитина стали жертвою булінгу, не бійтеся вжити необхідних заходів, щоб почувати себе краще. Терапевтичні сеанси з психологом або психіатром можуть стати першим кроком до покращення якості життя через булінг. Якщо ви хочете більше запитати про здоров'я дітей, запитайте безпосередньо лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ. Завантажте зараз на App Store і Google Play .

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found