Як подолати пітливість ніг, щоб позбутися неприємного запаху
Пітливість ніг є поширеним станом, який може виникнути. Особливо після перегріву, фізичних вправ або відчуття паніки. Тому важливо вжити заходів для боротьби з пітливістю ніг, щоб не викликати неприємних запахів. 
Якщо не контролювати, спітнілі ноги можуть викликати неприємний запах. Гіпергідроз – це стан, який відчуває людина, оскільки вони потіють більше, ніж зазвичай. Однією з найпоширеніших форм гіпергідрозу є підошовний гіпергідроз, або пітливість ніг. Спітнілі ноги можуть викликати проблеми, такі як постійне намокання взуття, смердючий запах, водяні блохи, грибок на нігтях. Насправді цей стан також часто супроводжується надмірною пітливістю долонь. Однак не варто переживати, що цей стан можна усунути, подолавши пітливість ніг. 
Чорний чай містить дубильні речовини. Замочування ніг у чорному чаї може бути ефективним способом боротьби з пітливістю ніг. Однією з переваг чорного чаю для лікування пітливості ніг є вміст таніну. Вважається, що вміст таніну в чорному чаї здатний звужувати пори шкіри, зменшуючи виділення поту. Як впоратися з пітливістю ніг, можна попередньо підготувати таз з теплою водою. Потім додайте в таз два пакетика чорного чаю. Потім помістіть обидві ноги в ванночку для ніг з чорним чаєм приблизно на 20 хвилин. 
Втирайте пасту з харчової соди на поверхню ніг. Переваги харчової соди також можна використовувати як спосіб боротьби з пітливістю ніг. Харчова сода має лужні властивості, які, як вважають, допомагають зменшити виділення поту. Ви можете натерти пасту з харчової соди на поверхню ніг. Потім дайте постояти 5 хвилин і ретельно змийте.
Причини пітливості ніг
Поява підвищеної пітливості може бути пов’язано зі спадковістю. Однак цей стан також може бути викликаний іншими основними факторами. Діти або підлітки можуть відчувати пітливість ніг, але вона також може виникати в будь-якому віці. У більшості людей пітливість ніг може свідчити про гіпергідроз.
Якщо не контролювати, спітнілі ноги можуть викликати неприємний запах. Гіпергідроз – це стан, який відчуває людина, оскільки вони потіють більше, ніж зазвичай. Однією з найпоширеніших форм гіпергідрозу є підошовний гіпергідроз, або пітливість ніг. Спітнілі ноги можуть викликати проблеми, такі як постійне намокання взуття, смердючий запах, водяні блохи, грибок на нігтях. Насправді цей стан також часто супроводжується надмірною пітливістю долонь. Однак не варто переживати, що цей стан можна усунути, подолавши пітливість ніг. Як боротися з пітливістю ніг
Пітливість ніг, безумовно, може знизити впевненість людини в собі. Тому є кілька речей, які можна зробити, щоб впоратися з пітливістю ніг.1. Миття ніг
Одним із способів боротьби з пітливістю ніг є регулярне миття ніг. Миття спітнілих ніг не тільки змиває піт і бактерії, але й охолоджує шкіру та зменшує потовиділення. Мийте ноги двічі на день. Ви також можете використовувати протигрибкове мило або кілька крапель протимікробної ефірної олії, наприклад олія чайного дерева або евкаліпт. Потім ретельно витріть ноги, особливо між пальцями. Це важливо, оскільки волога шкіра може збільшити ризик бактеріальних та грибкових інфекцій на ногах.2. Намочіть ноги в чорному чаї
Чорний чай містить дубильні речовини. Замочування ніг у чорному чаї може бути ефективним способом боротьби з пітливістю ніг. Однією з переваг чорного чаю для лікування пітливості ніг є вміст таніну. Вважається, що вміст таніну в чорному чаї здатний звужувати пори шкіри, зменшуючи виділення поту. Як впоратися з пітливістю ніг, можна попередньо підготувати таз з теплою водою. Потім додайте в таз два пакетика чорного чаю. Потім помістіть обидві ноги в ванночку для ніг з чорним чаєм приблизно на 20 хвилин. 3. Використання лосьйону антиперспірант
Як боротися з пітливістю ніг за допомогою лосьйону антиперспірант Вважається, що він здатний позбавити від пітливості ніг. Антиперспірант містить алюміній. Ці речовини можуть потрапити в потові залози і тимчасово зупинити відтік поту. Нанесіть перед сном на ноги, потім змийте, коли прокинетеся вранці. Вночі, як правило, виділяється менше поту, тому вхід антиперспірант до потових залоз може легко побігти. Тим не менш, ви повинні спочатку проконсультуватися зі своїм лікарем, перш ніж робити, як боротися з пітливістю ніг на цьому. Особливо якщо у вас чутлива шкіра.4. Використання правильних шкарпеток
Якщо в повсякденній діяльності ви повинні використовувати шкарпетки, ви повинні вибрати правильні шкарпетки. Бавовняні шкарпетки є вологостійкими, тому вони можуть бути одним із способів боротьби з пітливими ногами. У той же час уникайте шкарпеток з нейлону, тому що вони можуть утворювати вологу і змушувати ваші ноги постійно потіти. Ви також повинні міняти шкарпетки раз на день, щоб запобігти розмноженню бактерій або грибка.5. Носити прохолодне взуття
Можливо, ви використовували взуття, яке було гарячим і задушливим під час носіння. Таке взуття може зробити ноги тепліше і спітніти. Тому вибирайте взуття, яка при носінні буде прохолодною. Як правило, цей тип взуття виготовляється з полотна, тим самим позбавляючи від пітливості ніг. Краще не носити одне і те ж взуття два дні поспіль. Якщо взуття не використовується, ви можете висушити або провітрити її у дворі, особливо коли спекотно. Цей метод може зробити взуття дійсно сухим і зручним під час використання.6. Застосування спирту
Не тільки для очищення ран, користь алкоголю також може бути використана як спосіб боротьби з пітливістю ніг. Вам потрібно лише нанести спирт між пальцями ніг або на спітнілі ділянки ніг. Цей крок може допомогти висушити ваші ноги та зупинити смердючі ноги. Однак не використовуйте його регулярно, оскільки він може зробити ноги занадто сухими і подразнювати шкіру.7. Розтирання харчової соди
Втирайте пасту з харчової соди на поверхню ніг. Переваги харчової соди також можна використовувати як спосіб боротьби з пітливістю ніг. Харчова сода має лужні властивості, які, як вважають, допомагають зменшити виділення поту. Ви можете натерти пасту з харчової соди на поверхню ніг. Потім дайте постояти 5 хвилин і ретельно змийте. 
