cultureaftercomputation.com

Кокосова вода для немовлят настійно рекомендується як перша їжа дитини після того, як дитина завершила шлях виключно грудного вигодовування протягом 6 місяців. Різноманітність поживних речовин і властивостей, що містяться в кокосовій воді, дозволяють називати її другим найкращим напоєм для вашої дитини після грудного молока. Проте не забудьте давати зелену кокосову воду дітям лише у віці від 6 місяців. Кількість кокосової води також має бути розумною і не надмірною.

Корисні властивості кокосової води для немовлят

Кокосова вода для немовлят підходить як джерело енергії. На основі досліджень, опублікованих в Journal of the International Society of Preventive & Community Dentistry, кокосова вода містить монолаурин, речовину з лауринової кислоти, яка може зміцнити імунітет і підтримувати здоров’я вашої дитини. . Ось чому кокосова вода для немовлят настійно рекомендується через її велику користь. Що-небудь?

1. Джерело енергії

Молода кокосова вода для немовлят може бути джерелом енергії, необхідної в період їх зростання. Кокосова вода для дитини може миттєво підвищити енергію вашої дитини. Однак, звичайно, кокосова вода не замінює грудне молоко чи суміш, а лише як добавку.

2. Допомагає захистити організм від хвороб

Кокосова вода для немовлят допомагає освіжити немовлят з грипом. Вміст монолаурину в кокосовій воді може допомогти захистити організм від хвороб. Насправді, кокосова вода також може бути освіжаючою альтернативою, коли ваша дитина застуджена. [[Пов'язана стаття]]

3. Запобігає зневоднення

Вживання кокосової води також може запобігти зневоднення у немовлят, дітей і дорослих. Рідиною найчистішої форми і схожою на звичайну воду є кокосова вода. Бонусом є вітаміни, мінерали та сіль, які необхідні організму.

4. Подолання проблем з травленням

Кокосова вода для немовлят допомагає додати рідини, коли травлення проблематично. Діти, які щойно перейшли на фазу прикорму, схильні до нудоти, блювоти та діареї, оскільки вони пристосовуються до нових речей у своєму травленні. Кокосова вода для немовлят дуже корисна для запобігання зневоднення, коли у дитини проблеми з травленням.

5. Подолання запорів

Природно, що діти на грудному вигодовуванні рідко випорожнюються. Однак запор може викликати у них дискомфорт. Щоб подолати це, ви можете давати кокосову воду, багату клітковиною та електролітами.

6. Профілактика інфекцій сечовивідних шляхів

Кокосова вода для немовлят знижує ризик інфекцій сечовивідних шляхів. Немовлята також схильні до інфекцій сечовивідних шляхів. Хороша новина: кокосова вода може допомогти запобігти бактеріям, які викликають ці інфекції. Іноді інфекції сечовивідних шляхів у немовлят можуть стати більш серйозними, якщо бактерії, що викликають інфекцію, все ще присутні в нирках або сечовому міхурі.

7. Сприяє зростанню кісток і зубів

Мінерали, що містяться в кокосовій воді, складаються із заліза, фосфору, магнію, кальцію та марганцю. У поєднанні з вмістом калію 250 мг і натрію 105 мг у кокосових 100 мл кокосової води ці різні мінерали та поживні речовини безпосередньо сприятимуть зростанню кісток і зубів дитини.

Правила дачі кокосової води немовлятам

Обов’язково давайте немовлятам кокосову воду, а не м’ясо. Крім багатьох переваг кокосової води немовлятам, вам все одно потрібно бути особливо обережними, коли давати кокосову воду своїй дитині. Їх травна система все ще дуже чутлива, і ризик розвитку алергії залишається. Щоб уникнути цього, зверніть увагу на кілька речей:

1. Спосіб зберігання

Обов’язково давайте дитині тільки свіжу кокосову воду. Кокосові горіхи при кімнатній температурі можуть зберігатися 5-10 днів у нерозкритому вигляді. Однак після відкриття кокосову воду необхідно використати негайно, не пізніше 24 годин, якщо вона зберігається в холодильнику.

2. Порція

Обов’язково давайте немовлятам кокосову воду лише в розумних порціях. Надмірне споживання кокосової води може призвести до дисбалансу рівня електролітів в організмі.

3. Не замінює грудне молоко

Хоча кокосова вода дуже корисна для немовлят, вона все ще є доповненням, а не заміною грудного молока. Фахівці рекомендують давати кокосову воду немовлятам у віці від 6 до 8 місяців або коли дитина може споживати прикорм. [[Пов'язана стаття]]

4. Просто дайте кокосову воду

Оскільки немовлята ще вчаться розпізнавати різноманітні текстури їжі та напоїв, краще, якщо ви спочатку введете їм кокосову воду. Не давайте кокосову м’якоть, оскільки вона може призвести до того, що дитина задихнеться. Для вступу ви можете в невеликих кількостях підмішувати кокосову воду в їх їжу.

5. Перевірте на алергію

Хоча рідко, у немовлят може бути алергія на кокосову воду. Для цього подивіться на реакцію після того, як ви вперше дасте їм кокосову воду. Окрім безпосереднього споживання, кокосова вода також може бути варіантом для змішаного меню додаткового харчування, яке ви даєте своїй дитині. Якщо немає алергічної реакції, не завадить давати дитині цю корисну кокосову воду.

6. Ризик надлишку мінералів в організмі

Ризик давати дітям занадто багато кокосової води – це занадто високий вміст калію.Кокосова вода багата мінералами, одним з яких є калій. Занадто багато кокосової води немовлятам може викликати високий рівень калію в крові, який відомий як гіперкаліємія. Цього ризику можна легко уникнути, помірно давати кокосову воду немовлятам.

Нотатки від SehatQ

Кокосова вода для немовлят дійсно багата на користь для здоров’я малюка. Однак стежте за кількістю порцій кокосової води, яку дають дитині, і за реакцією дитини після вживання кокосової води, щоб перевірити, чи немає алергії. Якщо у дитини після вживання кокосової води з’являються симптоми гіперкаліємії або ознаки алергії, зверніться до педіатра черезчат лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ і негайно відвезти дитину до найближчого закладу охорони здоров’я для подальшого лікування. Завантажте програму зараз в Google Play і Apple Store. [[Пов'язана стаття]]