cultureaftercomputation.com

Кожен по-своєму справляється зі стресом, страхом і тривогою. Одне з дій, яке досить часто робиться, - це неодноразове демонстрування поведінки. Наприклад, такі дії, як багаторазове постукування пальцями по столу, можуть дати деяким людям спокій. Якщо ви відчуваєте щось подібне, така поведінка називається стимулюванням. Таку поведінку часто демонструють люди з аутизмом і підлітки.

Що це стимулюючий?

Стимінг це поведінка, коли людина виконує один і той же рух або видає один і той же звук знову і знову. Поки що причина такої поведінки достеменно невідома. Ряд досліджень кажуть, поведінка стимулюючий стимулює нервову систему і стимулює виділення бета-ендорфінів. Бета-ендорфіни в центральній нервовій системі відповідають за вироблення дофаміну, який підвищує задоволення.

Типи стимулюючий

Стимінг поділяються на кілька типів. Кожен тип демонструє різну модель поведінки. Ось кілька прикладів повторюваної поведінки кожного типу:

1. Слухове стимулювання

Ця модель поведінки включає звук і відчуття слуху людини, яка це робить. Приклади повторюваної поведінки в слухова стимуляція , як:

• Гудіння, бурчання, високий голос
• Стукання по предметах, відкривання і закривання вух, клацання пальцями
• Промовляйте, повторюючи речення в книзі, текст пісні чи розмову з фільму

2. Тактильна стимуляція

Тактильна стимуляція - це повторюваний зразок поведінки, який включає відчуття дотику людини, яка це робить. Моделі поведінки, які підпадають під цей тип, включають:

• Постукування пальцем або плескання пальцями
• Рухи руками, наприклад, розкривання і стискання кулака
• Розтирання або дряпання шкіри руками (можна також використовувати предмети)

3. Візуальне стимулювання

Тип стимулюючий Це робиться за допомогою органів зору злочинця. Деякі з повторюваних типів поведінки, які трапляються зорове стимулювання , в тому числі:

• Помахи руками
• Визирає куточком ока
• Проведіть пальцем перед очима
• Включення та вимкнення світла
• Розміщення предметів або предметів у порядку
• Дивлячись на такі предмети, як обертовий вентилятор або миготливі вогні

4. Вестибулярна стимуляція

Вестибулярна стимуляція Це повторювана модель поведінки, яка включає рухи тіла злочинця. Люди з типом стимулюючий це зазвичай виконує повторювані моделі поведінки, такі як:

• стрибати
• Взад і вперед
• Скручування тіла
• Похитування тіла вперед, назад, вправо або вліво

5. Стимулюючий смак

Тип стимулюючий він використовує нюх і смак людини, яка це робить. Приклади повторюваної поведінки в стимулюючий смак , включає:

• Облизування певних предметів
• Нюхання предметів або людей
• Закладати речі в рот

є стимулюючий це небезпечна поведінка?

Стимінг загалом не є шкідливою поведінкою, але може мати згубний вплив на фізичних, емоційних та соціальних злочинців. Наприклад, якщо повторювана поведінка б’ється головою об стіну, цей акт може спричинити травму. Для людей, які не знають, як людина або люди з аутизмом керують своїми емоціями стимулюючий , вони часто відчувають страх і тривогу. Це незнання робить людей, які це роблять, соціально ізольованими. З іншого боку, є люди, які навмисно використовують повторювані моделі поведінки, щоб привернути увагу. Якщо це зроблено з наміром привернути увагу інших, така поведінка не є такою стимулюючий . Щоб подолати це, рекомендується звернутися до лікаря.

Як подолати стимулюючий

Ця модель поведінки насправді не потребує лікування, якщо тільки вжиті дії не є небезпечними для вас самих або для інших. Якщо стимулюючий призводить до моделі шкідливої ​​поведінки, проконсультуйтеся зі своїм лікарем. Цей крок потрібно зробити, щоб з’ясувати основне захворювання. Наприклад, якщо ви звикли битися руками по голові, коли відчуваєте стрес або тривогу, ваш лікар може запропонувати направляти ваші емоції, граючи в ігри. стрес-м'яч . Людям з аутизмом подолати цю проблему може терапія та вживання ліків за призначенням лікаря. [[Пов'язана стаття]]

Нотатки від SehatQ

Стимінг це поведінка, при якій людина виконує один і той же рух або видає один і той же звук знову і знову. Таку дію часто роблять зловмисники, щоб допомогти керувати своїми емоціями. Ця модель поведінки, що повторюється, насправді не потребує обробника. Однак якщо вжиті дії загрожують собі та оточуючим, негайно зверніться до лікаря для лікування. Якщо у вас виникли запитання щодо проблем зі здоров’ям, ви можете безкоштовно звернутися до лікаря безпосередньо в програмі SehatQ Family Health. Завантажте програму SehatQ зараз з App Store або Google Play.