Розуміння андропаузи, стану «менопаузи» у чоловіків

Термін менопауза був прикріплений тільки до жінок. Однак чи знаєте ви, що менопауза у чоловіків також може наступити? Цей термін називають андропаузою. Однак андропауза у чоловіків не те саме, що менопауза у жінок. Щоб дізнатися більше, дивіться наступне обговорення.

Що таке андропауза?

Андропауза також відома як менопауза у жінок. Андропауза – це стан, коли чоловіки відчувають ряд симптомів або скарг, таких як низький статевий потяг і м’язова маса через низький рівень тестостерону. Сам тестостерон є андрогенним гормоном, який відповідає за розвиток чоловічих характеристик, починаючи від глибокого голосу, більшої м’язової маси, волосся на щоках і бороди підборіддя, вироблення сперматозоїдів (сперматогенез) до інших статевих функцій, таких як ерекція. З віком рівень чоловічих статевих гормонів знижується. Зниження тестостерону відбувається не раптово, а поступово. У медицині андропауза також відома як:
  • Зниження андрогенів у старіючих чоловіків (АДАМ)
  • Пізній початок гіпогонадизм
  • Синдром чоловічого старіння (синдром старіння чоловіків)
  • Частковий андрогенний дефіцит у старіючих чоловіків(ВИМК.)
  • Андрокліза
[[Пов'язана стаття]]

Що викликає андропаузу у чоловіків?

Як і у жінок, причиною менопаузи у чоловіків є старіння. Клімактеричний вік у чоловіків може початися при вступі до 30 років. У цьому віці вироблення тестостерону почне повільно знижуватися. Однак зниження гормону тестостерону відбувається не тільки через те, що чоловік вступає в період андропаузи. Але це також тісно пов’язане з історією інших захворювань, таких як хвороби серця, ожиріння, діабет 2 типу та високий кров’яний тиск. Наведене вище показує, що гормони не є єдиним фактором, який викликає менопаузу у чоловіків. Вважається, що інші фактори ризику також підвищують шанси чоловіка на менопаузу, такі як:
  • Відсутність фізичних навантажень
  • Звичка до куріння
  • Часто пийте алкоголь
  • Стрес
  • Тривожні розлади
  • Нестача сну

Які ознаки андропаузи у чоловіків?

Коли у чоловіка знижується вироблення тестостерону, з’являється багато симптомів, як фізично, так і психічно, і сексуально. Нижче наведено симптоми андропаузи у чоловіків, які вам потрібно знати:
  • Змінити настрій(перепади настрою)
  • Імпотенція
  • Зниження сексуального потягу
  • Безпліддя або проблеми з фертильністю
  • Накопичується жир
  • Зниження щільності кісток
  • Слабкий, тіло не відчуває енергії
  • Збільшення грудей або грудей (гінекомастія)
  • Зниження м’язової маси
  • Часто відчуваєте сум, навіть депресію
  • Відсутність мотивації у щоденному житті
  • Важко зосередитися
  • Низька впевненість у собі
  • Безсоння
На додаток до перерахованих вище ознак, ви також можете відчувати випадання волосся на тілі, зменшення розміру яєчок, набряк грудей і часто раптово відчуття жару. [[Пов'язана стаття]]

Як боротися з андропаузою?

Не всі чоловіки відчувають андропаузу. Проте кожен чоловік буде відчувати зниження рівня тестостерону з різними симптомами. За оцінками, щороку рівень чоловічих гормонів буде знижуватися на 1 відсоток. Насправді, якщо ознаки менопаузи не надто заважають вашій повсякденній діяльності, вам, ймовірно, не потрібно ніякого лікування. Однак, якщо вас це турбує, ви можете перевірити цей стан у андролога. Пізніше лікар проведе аналіз крові, щоб визначити рівень тестостерону в організмі. Крім того, лікар також задасть вам ряд питань (анамнез), щоб дізнатися, які симптоми ви відчуваєте, історію хвороби, які ліки вживаються в даний момент. У разі андропаузи ви можете впоратися зі зниженням рівня тестостерону кількома способами, наприклад:
  • Вживання здорової їжі
  • Регулярні фізичні вправи
  • Досить спати
  • Добре керуйте стресом
Якщо цей стан викликає депресію, лікар призначить вам антидепресанти та запропонує сеанси терапії. Якщо перераховані вище методи недостатньо ефективні, щоб позбутися ознак андропаузи у чоловіків, вам можуть порадити зробити цезамісна гормональна терапія(ЗГТ). Гормональна ін’єкційна терапія проводиться для підтримки рівня гормонів у нормі. Повідомлено з Національна служба здоров'я (NHS), ця гормональна терапія проводиться з використанням ряду засобів, а саме:
  • Пити ліки
  • гель
  • Патч
  • Імплантат
  • Ін’єкції тестостерону
Очікується, що ЗГТ забезпечить результати у вигляді підвищення лібідо, м’язової маси, росту волосся та когнітивних функцій. Як правило, терапевтичний ефект відчутний протягом 3-6 тижнів. Однак лікарі не можуть безтурботно застосувати, як боротися з андропаузою. Пацієнтам із захворюваннями печінки (печінки), серцевими захворюваннями та раком передміхурової залози не дозволяється проходити цю терапію, оскільки є побоювання, що це може насправді погіршити стан. Гормональна терапія тестостероном також ризикує викликати побічні ефекти у вигляді імпотенції та зниження фертильності. [[Пов'язана стаття]]

Різниця між андропаузою та менопаузою

Хоча це називається менопаузою у чоловіків, насправді існують відмінності в станах андропаузи у чоловіків і менопаузи у жінок. Деякі з відмінностей включають:

1. Вироблення гормонів

Зниження рівня тестостерону в андропаузі відбувається повільно і починається у віці 30 років. У той же час у жінок виробництво гормону естрогену різко впаде після досягнення 40-річного віку.

2. Вироблення сперматозоїдів та яйцеклітин

Хоча вироблення тестостерону зменшується, вироблення сперми не припиняється. На відміну від жінок, у яких яйцеклітина повністю припиняється при вступі в менопаузу. Ось чому чоловіки все ще можуть розмножуватися, навіть якщо вони вступили в період «менопаузи», а жінки ні.

3. У всіх жінок менопауза, у чоловіків ні

Вступаючи в певний вік, жінки неодмінно переживають менопаузу. Однак лише близько 2% чоловіків відчувають симптоми, схожі на менопаузу, коли вони вступають у старість.

Нотатки від SehatQ

Досі є багато чоловіків, які вважають, що консультація лікаря з приводу статевого життя – ганебна річ. Однак цей крок є найефективнішим способом допомогти відновити щастя з вашим партнером. Якщо ви починаєте відчувати будь-які зміни, які можуть бути пов’язані з андропаузою, спробуйте звернутися до лікаря. Ви можете запитати про це далі у досвідченого лікаря за допомогою функційчат лікаряу програмі сімейного здоров’я SehatQ. Завантажте зараз наApp Store і Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found