5 причин застуди, хвороб тільки в Індонезії
Насправді в медицині не існує терміну застуда. Застуда — це лише термін, який індонезійці використовують для різних симптомів, які вони відчувають, таких як погане самопочуття, лихоманка, озноб, болі в тілі та здуття живота. Застуда теж не хвороба. Цей стан є сукупністю симптомів певних медичних розладів. Тому причини застуди дуже різноманітні.
Причини застуди і способи їх подолання
Грип є однією з найпоширеніших причин застуди. Причиною застуди є не тіло, яке отримує сильний вітер чи дощ, як вважають багато людей. Погода не викликає безпосередньої причини захворіти. Але коли повітря холодне, наприклад, у сезон дощів, вірус поширюється легше. В результаті ви більш схильні до захворювань, таких як застуда і кашель. Особливо, якщо ваша імунна система не є оптимальною. Мало того, вдихання холодного повітря також викликає звуження кровоносних судин верхніх дихальних шляхів. Це ускладнює шлях білих кров’яних клітин до слизових оболонок (слизових оболонок). В результаті організму буде складніше знищити мікроби. Існують різні захворювання або медичні стани, які можуть викликати у людини симптоми застуди. що це?грип
Холодно чи холодно
Синусит
Біль у горлі
Розлад травлення
Коли слід звернутися до лікаря?
Проконсультуйтеся з лікарем, якщо у вас висока температура, яка супроводжує симптоми застуди.Не варто недооцінювати застуду, навіть якщо на перший погляд вона здається легкою. Причина в тому, що цей стан може бути ознакою серйозного захворювання, яке вражає вас. Тому краще звернутися до лікаря, коли у вас застуда, яка не покращується навіть після відпочинку або посилюється. Також є деякі умови, про які слід знати. Ось приклад:- Якщо ви застудилися через застуду чи грип, вам рекомендується негайно звернутися до лікаря, якщо ви відчуваєте утруднене дихання, біль у грудях, лихоманку, яка не спадає, блювоту, утруднення ковтання та постійний кашель.
- За причиною застуди у вигляді гаймориту зверніться до лікаря, якщо симптоми тривають більше семи-десяти днів, а також висока температура, постійний головний біль, набряк очей.
- У разі болю в горлі необхідно медикаментозне лікування, якщо симптоми посилюються і тривають більше тижня, що супроводжуються утрудненням ковтання, утрудненням дихання, болем у вусі, високою температурою, болем у суглобах та набряком шиї та обличчя.
- При розладі травлення стан повинен бути перевірений лікарем, коли ви відчуваєте печію ( печія ), який погіршується і триває тривалий час, постійний біль у животі, утруднення ковтання, блювота кров’ю, чорний стілець, втрата ваги, а також діарея або запор, які не зникають.
Як подолати вітер
- Вживання теплої води для полегшення кашлю, болю в горлі та інших симптомів респіраторних інфекцій.
- Використовуйте евкаліптове масло або компрес з теплою водою, якщо є симптоми метеоризму.
- Пийте воду, щоб запобігти зневодненню, якщо ви відчуваєте нудоту, блювоту та діарею.
- Відпочинок
- Уникайте куріння та вживання кофеїну, газованої води та алкоголю.
- Завжди мийте руки проточною водою з милом або дезінфікуючий засіб для рук
- Одягайте куртки, пальто та щільний одяг, коли погода холодна або вам холодно.
- Встановіть кімнатну температуру, щоб залишатися комфортною і не дуже холодною.