Екологічні хвороби та як їм запобігти, ось пояснення

Ви чули про екологічні хвороби? Як випливає з назви, ці захворювання виникають через несприятливу екологічну обстановку, наприклад, через накопичене сміття, рідко прочищаються басейни каналізації, забруднення повітря та глобальне потепління. Екологічні захворювання – це в основному всі види захворювань, викликані впливом токсинів. Отрута тут надходить не з їжі, а з навколишнього середовища, забрудненого ґрунтом, водою та повітрям. Вплив цих токсинів може викликати різноманітні реакції організму, починаючи від труднощів з концентрацією уваги, втоми та закінчуючи іншими хронічними захворюваннями. Ви також можете відчути алергічну реакцію, навіть у середовищі, яке виглядає чистим. Хоча в повітрі є невидиме забруднення.

Внаслідок цього виникають екологічні захворювання

Сигаретний дим може викликати екологічні захворювання. Під впливом шкідливих хімічних речовин у навколишньому середовищі можуть виникнути різноманітні екологічні захворювання. Ці хімічні речовини можуть виникати в результаті різних процесів, таких як:
  • запалені сигарети
  • Азбестохімічні речовини в матеріалах в будівлях
  • Дим від палаючих дров або сміття
  • Питна вода із джерел, які були забруднені
  • Важкі метали, наприклад, з морепродуктів, які були забруднені ртуттю
Вплив цих різних хімічних речовин може призвести до появи симптомів захворювання, пов’язаних з навколишнім середовищем. Ці симптоми різноманітні, але зазвичай включають лихоманку, нудоту та/або блювоту, кашель, червоні плями на шкірі або болі в м’язах. Якщо ви підозрюєте, що відчуваєте симптоми цього екологічного захворювання, негайно зверніться до лікаря. Не чекайте, поки отрута накопичиться в організмі, щоб хвороба не загострилася.

Види екологічних захворювань і способи їх лікування

За даними Національного інституту екологічних наук, існує багато типів екологічних захворювань. Деякі з них:

1. Алергія та астма

Екологічні захворювання, такі як алергія та астма, викликаються забруднювачами або алергенами в повітрі. Симптомами цього захворювання є часте чхання, нежить, свербіж очей, задишка.

2. Захворювання, пов'язані з санітарією

Коли ви споживаєте забруднену воду (наприклад, не кип’ячену), ви також можете потрапити всередину шкідливих мікроорганізмів і важких металів. Це захворювання зазвичай у вигляді діареї, шлункових спазмів, блювоти або лихоманки.

3. Порушення зору

Роздратування очей може виникнути через екологічні захворювання. Пил, що потрапляє в очі, може викликати подразнення, почервоніння і сльозотечу, свербіж і печіння. Насправді очі, які часто піддаються впливу прямих сонячних променів, також піддаються ризику утворення хмар, інакше відомих як катаракта.

4. Отруєння важкими металами

У легкій стадії захворювання характеризується головним болем, нудотою, блювотою. Тим часом, на хронічній стадії це отруєння може пошкодити роботу мозку, нирок, печінки і спричинити смерть.

5. Безпліддя

Цей стан характеризується тим, що чоловіки або жінки важко народжують потомство після більш ніж 1 року спроб. Причини можуть бути різними, однією з яких є вплив важких металів.

6. Захворювання серця

Забруднювачі, які потрапляють в організм, можуть перетворюватися на вільні радикали, які потім можуть викликати закупорку кровоносних судин, заважаючи роботі серця.

7. Рак

Одним із видів є рак шкіри, який може виникнути через надмірне опромінення. Інші види раку також можуть виникнути через вплив сигаретного диму, азбесту, алкоголю та інших хімічних речовин. Якщо у вас діагностовано будь-яке з перерахованих вище екологічних захворювань, лікування, яке вам слід пройти, буде залежати від типу захворювання. Завжди дотримуйтесь рекомендацій лікаря, в тому числі, якщо є обмеження в харчуванні, на які варто звернути увагу. [[Пов'язана стаття]]

Як запобігти появі екологічних захворювань

Ходьба може запобігти екологічним захворюванням. Запобігти завжди краще, ніж лікувати. З цієї причини, перш ніж наближається екологічна хвороба, ви можете вжити профілактичних заходів, наприклад, наступних.
  • Не смітити

    Цей дуже простий крок може запобігти захворюванням, пов’язаним з навколишнім середовищем, через забруднення повітря (погані запахи), забруднення води та забруднення ґрунту одночасно. Якщо можливо, зробіть рух 4R, а саме зменшити, повторно використати, переробити, і пересадити. Уникайте спалювання сміття, щоб запобігти забрудненню та захворюванням, викликаним палаючим димом.
  • Зменшення використання пестицидів

    Пестициди можуть ефективно відлякувати шкідників, але залишки можуть залишатися на листках або навіть забруднювати ґрунтові води. Найбільш уразливими до негативного впливу пестицидів є діти.
  • Вибір екологічно чистого транспортного засобу

    Можна зменшити використання приватного транспорту та пересісти на громадський транспорт. Якщо ви хочете бути більш екологічними, спробуйте скористатися велосипедом або пішки.
  • Забезпечте плавну циркуляцію повітря

    Відкрийте вранці вікно, щоб повітрообмін відбувався ззовні всередину будинку і навпаки. встановити витяжний вентилятор на кухні, щоб дим від приготування їжі не заповнював кімнату. Якщо ви курите, то краще це робити на вулиці.
  • Не виходьте з дому у вологих умовах

    Вологі умови будинку спровокують ріст моху. Якщо ви виявили в будинку мох, негайно приберіть його і не дозволяйте йому розмножуватися.
Щоб дізнатися більше про екологічні захворювання, запитайте безпосередньо лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ. Завантажте зараз на App Store і Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found