cultureaftercomputation.com

Авокадо містить всі поживні речовини для здорового волосся. Його можна отримати з м’якоті фрукта або його олії. Однак ви можете отримати переваги авокадо для волосся, якщо нанесете його безпосередньо як натуральну маску для волосся. Чим корисний авокадо для волосся? Перегляньте обговорення та подивіться, як зробити рецепт.

Чим корисний авокадо для волосся?

Користь авокадо для волосся полягає в різноманітному вмісті поживних речовин, таких як незамінні жирні кислоти, біотин, антиоксиданти, а також різні вітаміни (вітамін А, вітамін В-5, вітамін Е) та інші мінерали. Ось різні переваги авокадо для здорового та блискучого волосся.

1. Зволоження волосся

Волосся стає зволоженим завдяки використанню маски для волосся Однією з переваг авокадо для волосся є те, що він зволожує. Це завдяки харчовому вмісту поліненасичених і мононенасичених жирних кислот. Обидві жирні кислоти є хорошими жирами, які можуть допомогти зволожити та живити волосся. Цікаво, що користю авокадо для волосся можуть насолоджуватися всіма типами волосся. Однак сухе та зневоднене волосся зазвичай отримають більше зволожуючого ефекту цього авокадо.

2. Здорова шкіра голови

Наступною перевагою авокадо для волосся є те, що він живить шкіру голови. Вітаміни, що містяться в авокадо, здатні збагатити шкіру голови і зробити волосся більш здоровими, блискучими і добре зволоженими. Тип вітаміну, який пропонує цю властивість, - біотин або вітамін В7.

3. Здорове волосся

Здорове волосся завдяки використанню масок з авокадо Дослідження, опубліковане в Journal of Cosmetology and Trichology, свідчить про те, що користь авокадо для волосся може живити волосся в цілому.

4. Робить волосся блискучим

Крім м’якоті, користь авокадо для волосся можна отримати з масла. Однією з переваг олії авокадо для волосся є те, що воно робить волосся блискучим. Дослідження, опубліковані в Міжнародному журналі трихології, показують, що вміст мінералів, таких як калій і магній, також допомагає закрити щілини в клітинах кутикули. Таким чином, волосся вважається більш м’яким, блискучим і менш схильним до ламкості.

5. Зменшує лупа

Застосовуйте олію авокадо, щоб зменшити лупу. Переваги олії авокадо для наступного волосся полягає в зменшенні лупи. Волога шкіра голови зробить волосся здоровішим. Тому, коли шкіра голови суха, спробуйте нанести олію авокадо на поверхню голови перед миттям голови, щоб зволожити її. Мало того, що нанесення олії авокадо на шкіру голови також може зменшити лупу.

6. Запобігає випаданню волосся

Сухе і ламке волосся дозволить легко випадати або пошкодитися. Нанесення олії авокадо на волосся зробить його м’якшим, особливо коли ви його розчісуєте або зав’язуєте. Дійсно, застосування олії авокадо не обов’язково усуває всі пошкодження волосся. Однак цей крок може допомогти запобігти подальшому пошкодженню, забезпечуючи вологу пасмам волосся. Також важливо завжди убезпечити своє волосся від легкого пошкодження, повільно зав’язуючи та розчісуючи його.

7. Подолайте сплутане волосся

Переваги олії авокадо можуть запобігти кучерявому волоссю Переваги олії авокадо для волосся можуть також запобігти сплутування волосся. Це легко, ви можете нанести масло авокадо на кінчики волосся, щоб зробити його м’якшим при розчісуванні або розчісуванні. Під час нанесення використовуйте гребінець з широкими зубцями, щоб допомогти розплутати волосся.

8. Захищає волосся від пошкоджень

Нанесення олії авокадо на волосся може захистити волосся від пошкодження навколишнього середовища. Крім використання під час миття голови, цю властивість також можна використовувати перед купанням або прийняттям сонячних ванн. Так само після купання негайно промийте волосся чистою водою, щоб не було відкладень хлору або морської води, які налипають на них, що робить волосся сухим.

Як зробити маску з авокадо для волосся?

Ви можете отримати максимальну користь від масок з авокадо для волосся, використовуючи їх як натуральну маску для волосся. Існують різні варіанти приготування масок з авокадо для волосся, які можна зробити в домашніх умовах, а саме:

1. Маска з авокадо з кокосовою олією

Як зробити маску з авокадо для волосся, можна змішати її з кокосовою олією. Вважається, що ці два інгредієнти роблять волосся більш гладкими і блискучими. Перегляньте кроки, щоб зробити це нижче.

• Приготуйте 1 авокадо і 2-3 столові ложки кокосової олії.
• Розімніть м’якоть авокадо вилкою в мисці
• Змішайте кокосове масло в пюре з авокадо.
• Нанесіть маску з авокадо на вологе волосся, аж до шкіри голови.
• Дайте постояти кілька хвилин, вимийте волосся шампунем.

2. Маска з авокадо з яйцем і оливковою олією

Ви також можете зробити маску з авокадо з яйцями та оливковою олією для здорового волосся. Користь лимона для волосся як протигрибкового засобу може зменшити жирність і лупу. Тим часом користь оливкової олії для волосся може допомогти пом’якшити волосся. Яйця є чудовим джерелом білка, який може забезпечити додаткову користь для зміцнення волосся в поєднанні з авокадо. Подивіться, як приготувати маску з авокадо з яйцями та оливковою олією.

• Приготуйте розтерте авокадо, 1 яйце та 1 чайну ложку оливкової олії.
• Змішайте всі підготовлені інгредієнти в мисці до однорідності.
• Нанесіть маску з авокадо від коренів до кінчиків сухого або попередньо зволоженого волосся.
• Залиште на 20 хвилин, потім вимийте волосся холодною водою.

3. Маска з авокадо і банана

Ви також можете спробувати маски з авокадо та банана вдома. Як зробити це легко, а саме:

• Приготуйте 1 банан і авокадо.
• Зробіть пюре з двох підготовлених фруктів, потім змішайте в мисці.
• Нанесіть маску від коренів до кінчиків вологого волосся.
• Дайте постояти кілька хвилин, а потім вимийте волосся.

Маски з авокадо і банана можуть зробити волосся більш гладкими і блискучими.

4. Маска з авокадо з йогуртом, медом і оливковою олією

Спробуйте маску з авокадо з йогуртом, медом і оливковою олією, чому б і ні? Мед є природним зволожувачем, який може збільшити водну ємність у зовнішньому шарі шкіри, витягуючи вміст води з повітря або витягуючи воду з найглибшого шару шкіри, зберігаючи шкіру вологою. Тим часом, йогурт для волосся вважається щоб допомогти зменшити лупу.

• Приготуйте 1 склянку йогурту грецька стиглого авокадо без смаку, 2 столові ложки оливкової олії та 1 столову ложку меду.
• Всі підготовлені інгредієнти викласти в миску. Перемішайте до рівномірного розподілу.
• Потім нанесіть маску з авокадо і йогурту на всі пасма волосся, які були попередньо змочені водою.

5. Маска з гелю з авокадо та алое вера

Ви можете використовувати стиглий авокадо та гель алое вера для здорового волосся та шкіри голови. Гель алое вера містить протизапальні властивості, які заспокоюють шкіру голови, а також вітаміни, які живлять волосся. Ось як це зробити:

• Приготуйте 1 розтерте стиглий авокадо, 2 столові ложки гелю алое вера і 1 чайну ложку кокосової олії (для тих із вас, у кого густе та довге волосся).
• Змішайте всі інгредієнти в мисці. Рівномірно перемішати.

6. Маска з авокадо і вівсяні пластівці

Маски з авокадо і вівсянки корисні для власниць сухого волосся, а також для подолання свербіння шкіри голови. Подивіться, як зробити маску з авокадо і вівсяні пластівці нижче цього.

• Приготуйте стиглий авокадо і чашку вівсяні пластівці . 
• Спочатку зваріть кашу вівсяні пластівці спочатку. Якщо так, дайте йому охолонути при кімнатній температурі.
• Перемішати кашу вівсяні пластівці з пюре з авокадо.
• Добре перемішайте, поки маска не стане однорідною маскою.
• Нанесіть на пасма волосся, починаючи від коренів до кінчиків волосся.

Ви також можете отримати переваги олії авокадо для волосся, наносячи його безпосередньо на пасма волосся або змішуючи з іншими натуральними інгредієнтами маски для волосся.

Як отримати користь від масок з авокадо для безпечного волосся?

В основному, використання масок з авокадо для волосся або олії авокадо, як правило, безпечно. Однак тим із вас, у кого в анамнезі була алергія на авокадо, слід уникати використання цієї натуральної маски. Для тих із вас, хто вперше використовує авокадо для волосся, слід спочатку нанести маску з авокадо на шкіру внутрішньої частини ліктя. Зачекайте 30 хвилин. Якщо на ділянці шкіри немає алергічних реакцій, таких як почервоніння, свербіж або печіння, то безпечно використовувати маску для волосся з авокадо. Ви можете робити маски для волосся з авокадо, змішані з іншими натуральними інгредієнтами.Щоб отримати максимальну користь від масок з авокадо для волосся або масла, нанесіть маску на сухе волосся. Це тому, що маски для волосся з авокадо створені на основі олії. Отже, якщо наносити на вологе волосся, то вбирання вмісту маски може бути неоптимальним. Можна залишити маску з авокадо на волоссі на 20-30 хвилин. Потім вимийте волосся шампунем і кондиціонером, як зазвичай. Якщо ви відчуваєте, що ваше волосся все ще жирне, знову вимийте волосся шампунем, поки воно не стане чистим. [[Пов'язана стаття]]

Нотатки від SehatQ

Користь авокадо для здорового і блискучого волосся полягає у вмісті в ньому жирних кислот, вітамінів і мінералів. Щоб отримати ці різноманітні переваги, переконайтеся, що ви знаєте, як зробити маску з авокадо, і використовуйте її, як описано вище. Якщо у вас все ще залишилися питання про користь авокадо для волосся і про те, як його використовувати, запитайте безпосередньо лікаря через додаток SehatQ Family Health. Як, завантажити зараз через App Store і Google Play .