cultureaftercomputation.com

Койлоніхія - це захворювання нігтів, яке може свідчити про нестачу заліза в організмі. Мабуть, здоров’я нігтів може описати загальний стан здоров’я. Koilonychia робить нігті схожими на ложки, тому що вони мають западини під поверхнею нігтя, які повинні бути повні м’яса. Залежно від тяжкості, ця чаша може навіть зробити краплі води, які потрапляють на нього, застійними. У немовлят або дітей койлоніхія є нормою і з віком зникає сама. Однак у дорослих цей стан не є нормальним і може виникнути в результаті удару тупим предметом або деяких захворювань.

Койлоніхія - це захворювання шкіри, викликане цим станом

Дефіцит заліза може викликати койлоніхію. Багато чого може стати причиною впали нігті. Однак деякі з речей, які зазвичай є тригерами:

1. Дефіцит заліза

Нестача деяких поживних речовин, особливо заліза, є основною причиною койлоніхії. Цей тип анемії в основному вражає дітей і жінок в їх продуктивний період, хоча також можливий для чоловіків і всіх вікових груп. Дефіцит заліза викликаний не тільки нестачею заліза, а й недостатнім споживанням фолієвої кислоти, білка та вітаміну С. Якщо ви думаєте, що у вас дефіцит заліза, проконсультуйтеся з лікарем щодо відповідного лікування.

2. Аутоімунне захворювання

Аутоімунні захворювання, які можуть викликати койлоніхію: системний червоний вовчак (ELS), інакше відомий як вовчак, а також аутоімунні захворювання, що викликають запалення шкіри, включаючи псоріаз і плоский лишай.

3. Вплив хімічних речовин

Дослідники вважають, що існують певні хімічні впливи, які можуть призвести до появи койлоніхії. Однією з речовин, про яку йдеться, є нафта, яка широко міститься в деяких продуктах по догляду за волоссям. Не дивно, що койлонихию можна побачити на нігтях багатьох перукарів.

4. Фактори навколишнього середовища

Люди, які живуть у гірських районах або високогір'ї, також більш сприйнятливі до койлоніхії. Причина в тому, що рівень кисню досить низький, тому організму потрібно виробляти більше еритроцитів. В результаті організм стає вразливим до дефіциту заліза.

5. Генетичні фактори

Деякі генетичні захворювання, які можуть викликати койлоніхію, - це гемохроматоз, коли організм людини поглинає занадто багато заліза з їжі. Аналогічно, люди, які страждають від синдрому нігтьової чашечки, який є генетичною проблемою нігтьової оболонки, колін, стегнових кісток і ліктів.

6. Інші умови

Іншими умовами, які можуть викликати койлоніхію, є травма нігтя та низьке постачання червоної крові (як у людей з хворобою Рейно). Крім того, койлоніхія також може з’явитися у людей із серцево-судинними захворюваннями, гіпотиреозом та целіакією. [[Пов'язана стаття]]

Як вилікувати койлоніхію?

Хворим на койлоніхію рекомендується їсти зелені овочі. Звернення до койлоніхії дуже залежить від причини виникнення самого захворювання. Наприклад, якщо впали нігті викликані дефіцитом заліза, ваш лікар призначить препарати заліза та запропонує змінити дієту. Переконайтеся, що ви приймаєте добавки відповідно до рекомендацій лікаря, починаючи від дози, способу застосування та тривалості. Правильне використання добавок заліза зменшить симптоми анемії протягом тижня. Але до повного зникнення койлонихии все одно потрібно багато часу, адже організму також потрібен час для стабілізації рівня заліза. Між тим, рекомендовані продукти харчування для хворих на койлоніхію:

• червоне мясо
• Свинина або птиця (курка, голуб, качка тощо)
• Горіхи
• Зелений овоч
• Бобові
• Морепродукти
• Сухофрукти, наприклад, родзинки

Крім того, вам також рекомендується споживати продукти, багаті вітаміном С, щоб організм легше засвоював залізо з їжі. При необхідності лікар періодично вводить ін’єкції вітаміну B-12 для запобігання дефіциту.

Нотатки від SehatQ

Поряд із нормальним рівнем заліза в організмі ваші нігті також будуть рости ідеально. Однак, оскільки зростання нігтів, як правило, повільне, ви можете побачити результати через 6-18 місяців або більше. Для отримання додаткової інформації про койлоніхію, запитайте безпосередньо лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ. Завантажте зараз на App Store і Google Play.