7 природних антибіотиків, які легко знайти і корисні для організму

Можливо, ви знаєте антибіотики як хімічні препарати, які лікарі призначають для лікування інфекційних захворювань. Але чи знаєте ви, що існують типи природних антибіотиків, які надходять з харчових продуктів навколо вас? Так, антибіотики – це в основному речовини, які використовуються для знищення або придушення росту бактерій. До того, як хімічні антибіотики стали широко використовуватися сьогодні, стародавні люди використовували інгредієнти природи як природні антибіотики.

Різні види природних антибіотиків

Вживання антибіотиків спрямоване на подолання та попередження бактеріальних інфекцій. Бактеріальні інфекції, які класифікуються як легкі, можуть одужати самостійно. Однак, якщо інфекція не покращується, лікар часто призначає антибіотики. Крім використання антибіотиків, призначених лікарем, ви можете знайти інгредієнти, які входять до складу цього природного антибіотика, у кількох видах овочів, фруктів та трав. Про які природні антибіотики йде мова?

1. Часник

Одним з природних антибіотиків, які можна використовувати для запобігання інфекції, є часник. Часник не є звичайною пряністю, оскільки цей овоч має антимікробні властивості, які можуть боротися з різними видами бактерій і грибків, шкідливих для людського організму. Активний компонент часнику називається аліцин, зараз продовжують досліджувати, щоб знайти максимальний потенціал часнику як природного антибіотика. Дослідження показують, що екстракт часнику може боротися з бактеріями, такими як сальмонела і кишкова паличка (E. coli). Насправді, деякі люди також вважають, що часник є типом природного антибіотика, який може боротися з хворобами, які можуть пережити натиск багатьох ліків, наприклад, туберкульоз (туберкульоз).

2. Мед

До того, як у 1940-х роках широко використовувалися неприродні антибіотики, стародавні єгиптяни часто використовували мед як природний антибіотик. Мед містить перекис водню, який, як вважають, діє як антибактеріальний засіб. Крім того, мед також багатий природними цукрами, які можуть зупинити розмноження бактерій в організмі. Мед також має низький рН, через що бактерії в організмі зневоднюються і гинуть самі по собі.

3. Імбир

Кілька досліджень показали, що імбир здатний боротися з різними бактеріями, тому він класифікується як один з видів природного антибіотика. В даний час дослідники вивчають можливість того, що імбир також можна використовувати для лікування морської хвороби та нудоти, а також можливість використання для зниження рівня цукру в крові в організмі людини.

4. Масляний екстракт мирри

Горіх, про який тут йдеться, — це не залізо, яке використовується в домашньому посуді, а ароматична смола невеликого колючого дерева з роду Commiphora. Вважається, що екстракт олії мирри є природним антибіотиком. Дослідники прийшли до висновку, що олія мирри може вбивати деякі бактеріальні патогени, наприклад кишкова паличка (причина діареї), Золотистий стафілокок (пневмонія, менінгіт або артрит), Pseudomonas aeruginosa (нозокомальна інфекція), і Candida albicans (кандидозна інфекція).

5. Ефірна олія чебрецю

Антибіотики не тільки використовуються як харчові інгредієнти або щось, що надходять в організм, але також переробляються як ефірні масла, такі як чебрець. Відомо, що рослина чебрецю має здатність захищати бактерії, але його слід використовувати лише як пар для знищення бактерій, що переносяться в повітрі. Ефірне масло чебрецю також можна наносити на шкіру після змішування з оливковою або кокосовою олією. Краще не застосовувати масло чебрецю без розчинника, оскільки воно може подразнити шкіру. Якщо ви страждаєте від високого кров’яного тиску або гіпертиреозу, не використовуйте масло чебрецю як природний антибіотик.

6. Ехінацея

Ехінацея – квітуча рослина, яка використовується в США з незапам’ятних часів. Вважається, що ця прекрасна рослина здатна лікувати інфекції та рани. Безсумнівно, що ехінацея вважається природним антибіотиком. У опублікованому дослідженні Журнал біомедицини та біотехнології, цей рослинний екстракт може вбивати багато бактерій, в т.ч Streptococcus pyogenes (S. pyogenes). Крім того, ця рослина з фіолетовими квітками може зняти запалення, викликане бактеріальною інфекцією.

7. Ефірна олія орегано

Ефірна олія орегано містить карвакрол, який бореться із запаленнями в організмі, такими як виразка шлунка та синусит, коли пара вдихається людьми. Ви також можете розбавити ефірну олію орегано водою або оливковою олією і нанести її на шкіру для лікування дріжджових інфекцій.

Зверніть на це увагу перед використанням природних антибіотиків

«Природна» етикетка, прикріплена до вищевказаних інгредієнтів, не обов’язково позбавляє їх від побічних ефектів. Як і при застосуванні антибіотиків, призначених лікарем, використання вищезгаданих видів природних антибіотиків має бути відповідно до необхідної вам дози та залежно від стану вашого захворювання. Наприклад, часник дуже безпечний для вживання як спеція для приготування їжі. Однак концентрований екстракт часнику може збільшити ризик кровотечі, тому його не слід приймати, коли ви збираєтеся пройти хірургічне втручання або приймаєте препарати, що розріджують кров. Часникові концентрати також можуть знизити ефективність лікування ВІЛ. При цьому використання олії мирри також має відповідати дозуванням, рекомендованим лікарем або зазначеним на упаковці. Вживання олії мірри може викликати діарею у деяких людей і може призвести до проблем із серцем, якщо вживати занадто багато. Найголовніше, вам не потрібно приймати антибіотики, якщо ви точно не знаєте, на яке захворювання страждаєте. Захворювання, викликані вірусами, не вимагають лікування антибіотиками, оскільки вони зроблять організм стійким до цих видів лікування пізніше в житті. [[Пов'язана стаття]]

Нотатки від SehatQ

Хоча існують різні природні антибіотики, деякі з перерахованих вище інгредієнтів не можуть замінити антибіотики в аптеках для лікування важких симптомів інфекції. Крім того, точна доза природних антибіотиків, які є безпечними та ефективними для застосування, поки невідома. Тому, якщо ви хочете використовувати деякі з перерахованих вище інгредієнтів як природні антибіотики, вам слід спочатку проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви страждаєте на хворобу або приймаєте певні ліки.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found