Лук-шалот, біла цибуля, до цибулі часто використовуються кулінарні інгредієнти. Однак, якщо ці продукти споживаються в надлишку, особливо в сирому вигляді, може виникнути неприємний запах цибулі і потенційно дратувати оточуючих. Ознайомтеся з різними простими способами вирішення цієї проблеми.
Найпростіший спосіб позбутися запаху цибулі
Запах цибулі може заважати зовнішньому вигляду та знижувати впевненість у собі Чи замислювалися ви коли-небудь, чому запах цибулі може залишатися у роті? Ці овочі містять хімічні сполуки, такі як сірка, які можуть зберігатися годинами або навіть добу. На щастя, є багато домашніх засобів, які ви можете зробити, щоб позбутися запаху цибулі з рота. Що-небудь?
1. Пийте воду
Запиваючи водою після їжі можна очистити залишки цибулі з язика і між зубів. Мало того, вода також може стимулювати вироблення слини в роті, щоб можна було усунути бактерії, що викликають неприємний запах з рота.
2. Чищення зубів
Більшість бактерій, які викликають неприємний запах з рота, можуть залишатися під яснами і утворювати наліт на зубах. Тому чистіть зуби після вживання продуктів, які викликають неприємний запах з рота, наприклад, цибулі. Таким чином можна видалити бактерії, які викликають неприємний запах з рота, і залишки цибулі, що застряють у роті. Не забудьте почистити ротову порожнину, а також язик, оскільки там можуть потрапити залишки їжі.
3. Полоскати рот ополіскувачем
Після ретельного чищення зубів не забудьте прополоскати рот ополіскувачем. Якщо можете, знайдіть ополіскувач для рота, який містить м’яту, оскільки вважається, що цей інгредієнт усуває запах цибулі з рота. Крім того, дослідження також доводить, що полоскання горла рідиною для полоскання рота, що містить діоксид хлору, ефективно усуває зубний наліт, бактерії та залишки їжі.
4. Вживання овочів і фруктів
Вживання свіжих овочів і фруктів після їжі може усунути неприємні запахи, такі як запах цибулі. Експерти також довели, що вживання в їжу сирих яблук або очищеного салату може значно усунути запах цибулі.
5. Жування листя трав
Ефективними для усунення запаху цибулі з рота вважаються різні трав’яні листя. Наприклад, листя петрушки, які давно використовуються для позбавлення від запаху цибулі з рота. Цей листок вважається здатним очищати дах рота. Крім того, ви також можете спробувати листя м’яти, які, як було доведено, значно зменшують запах цибулі.
6. Ефірна олія
Деякі ефірні олії, такі як м’ята, мирра, евкаліптол, розмарин, вважаються ефективними для усунення неприємного запаху з рота. Не дивно, що деякі рідини для полоскання рота містять один із них. Щоб спробувати в домашніх умовах, змішайте чайну ложку
перевізник олії (можна кокосової або оливкової) з однією краплею ефірної олії, а потім полоскати горло. Переконайтеся, що використана ефірна олія є
сорт їжі або можна споживати. Вважається, що цей метод здатний видалити залишки їжі, бактерії, а також запах цибулі з рота.
7. Яблучний оцет
Деякі люди повідомляють, що вживання суміші води і столової ложки яблучного оцту до або після їжі може усунути запах цибулі з рота. Однак цей метод не отримав схвалення з боку медицини. Тому перш ніж пробувати, проконсультуйтеся з лікарем.
8. Сьорбати зелений чай
Випивання зеленого чаю після їжі може допомогти вам позбутися запаху цибулі з рота. Дослідження стверджують, що зелений чай більш ефективний у боротьбі з неприємним запахом з рота, ніж жувальна гумка, листя м’яти та масло петрушки. Крім того, цей чай корисний для ротової порожнини.
9. Жуйте гумку
Жування гумки зі смаком м’яти може позбутися неприємного запаху з рота. Крім того, жувальна гумка може стимулювати вироблення слини, завдяки чому бактерії та залишки їжі можуть бути знищені. За даними Американської стоматологічної асоціації, жування гумки без цукру протягом 20 хвилин після їжі може зменшити ризик розвитку карієсу.
10. Пийте молоко
Вживання молока після їжі, що містить цибулю, може знизити концентрацію сполук сірки, які часто викликають неприємний запах з рота. Дослідження показали, що молоко з високим вмістом жиру ефективніше усуває неприємний запах з рота, ніж знежирене молоко.
11. Пийте лимонний сік
Незважаючи на те, що на смак він кислий, виявляється, що вживання лимонного соку може нейтралізувати запах цибулі з рота. Спробуйте додати у воду столову ложку лимонного соку. [[Пов'язана стаття]]
Нотатки від SehatQ
Хоча запах цибулі може зашкодити вашій впевненості в собі, цибуля є здоровою їжею. Щоб запобігти цьому запаху, ви повинні споживати цибулю в помірних кількостях. Якщо у вас є скарги на здоров’я, не соромтеся звернутись до лікаря у програмі здоров’я сім’ї SehatQ безкоштовно. Завантажте його в App Store або Google Play зараз!
Запах цибулі може заважати зовнішньому вигляду та знижувати впевненість у собі Чи замислювалися ви коли-небудь, чому запах цибулі може залишатися у роті? Ці овочі містять хімічні сполуки, такі як сірка, які можуть зберігатися годинами або навіть добу. На щастя, є багато домашніх засобів, які ви можете зробити, щоб позбутися запаху цибулі з рота. Що-небудь? 
