Зміни в грудях матерів, які годують груддю, іноді є дилемою. Під час годування грудьми форма грудей матері може змінюватися, а також вони схильні до таких проблем, як інфекції. Отже, як зберегти здоров’я грудей для годуючих матерів під час виключного грудного вигодовування? Нижче наведено огляди та повні факти про груди під час годування.
Груди матерів, які годують груддю, аномально набухають
Набряк грудей не є нормальним станом у годуючих матерів. Якщо груди спорожняються часто, нагрубання не виникне. Набряк грудей може викликати мастит. Якщо ви не можете негайно спорожнити груди, використовуйте насос для зціджування молока. Крім того, годуйте дитину частіше приблизно кожні 2-3 години. Спорожняючи груди, ви можете допомогти впоратися з дискомфортом і запобігти нагрубанню. [[Пов'язана стаття]]
Чи є нормальним, що сосок матері, що годує грудьми, має бути внутрішнім, плоским, великим чи довгим?
Природно, соски бувають різних форм, які зазвичай не викликають жодних проблем під час годування дитини грудьми. Однак деякі форми сосків, такі як плоскі, великі або довгі соски, створюють проблеми з прихильністю дитини. Великі або довгі соски важко помістити в рот дитини, тому у нього погана засувка. Якщо у вас груди з такими сосками, спробуйте обійти це, зайнявши більш підходящу позу для годування. Наприклад, положення при грудному вигодовуванні лежачи може нахилити груди до дитини. Ви також повинні часто робити метод
шкіра до шкіри під час грудного вигодовування, щоб ваша дитина могла спробувати знайти свій власний спосіб годувати грудьми.
Чи нормально відчувати біль у грудях під час годування груддю?
Якщо дитина береться правильно, груди матері-годувальниці можуть відчувати біль протягом 30-60 секунд, коли ареола і сосок потрапляють в рот дитини. Однак якщо дитина погано прикріплюється, соски матері можуть боліти і навіть потріскатися. Це може бути пов’язано з тим, що дитина тягне за ваш сосок під час годування або через сильний тиск на сосок через неправильне положення. Якщо ви продовжуєте відчувати біль, перевірте, чи правильне положення дитини для годування та засувка рота. Якщо засувка правильна, але груди все ще болить під час годування, можливо, у вас травма або інфекція. Крім проблем прихильності, існує багато факторів, які можуть бути фактором болю в грудях у годуючих матерів. Деякі з них, наприклад, мастит, грибкові інфекції, набряк грудей, закупорка грудного молока. Ось повне пояснення.
1. Мастит
За даними Національного центру біотехнологічної інформації (NCBI), матері, які страждають на мастит, будуть проявляти такі симптоми:
- Лихоманка
- Набряклі, тверді і болючі груди
- На шкірі над грудьми спостерігається почервоніння
Біль у грудях зазвичай виникає в перші 2-3 тижні після пологів. Однак мастит може заразити годуючих матерів у будь-який момент. Умови, які можуть викликати мастит, включають погане фіксацію під час годування груддю, закупорку молока в грудях, тиск або травму грудей інфікованого соска. Однак найпоширенішим станом, який викликає мастит у годуючих матерів, є закупорка грудного молока. Грудне молоко, яке не виходить належним чином, може викликати запалення в молочній тканині. Щоб подолати цей стан, мамам рекомендується багато відпочивати, застосовувати положення для годування грудьми з правильним засувом і частіше годувати дитину грудьми. Щоб впоратися з болем, можна приймати знеболюючі препарати, які призначив лікар.
2. Грибкова інфекція
Крім набухання грудей і закупорки молока, які можуть викликати мастит, у годуючих матерів також може розвинутися дріжджова інфекція. Симптомами цього стану є:
- Біль у грудях або печіння під час або після грудного вигодовування та глибокий біль
- Сильний біль у соску або грудях, який не зменшується навіть після годування дитини в правильному положенні
- Соски тріскаються, сверблять, горять, сяють червоними, лущаться або мають висип з дрібними пухирцями навколо шкіри
Хоча симптоми у немовлят можуть включати афти, тріщини в роті, білуваті плями на губах, язиці або всередині щік. Щоб подолати цей стан, потрібно негайно звернутися до лікаря. Отже, чи можуть матері, які годують груддю, все ще годувати своїх дітей грудьми, навіть якщо у них є інфекція грудей? Відповідь - так, все ще можна. Ви можете продовжувати годувати дитину грудьми під час лікування інфекції грудей. Насправді, якщо продовжувати годувати дитину грудьми, інфекція в грудях загоїться швидше.
3. Абсцес молочної залози
Цей стан зазвичай викликаний маститом, який не лікували, поки він не заживе. Симптомами абсцесу молочної залози є припухлість грудей, яка нагадує рідину. Набряк викликає біль і змінює колір шкіри. При виникненні такого стану необхідно негайно звернутися до лікаря. Рідину абсцесу необхідно злити і обробити антибіотиками. Якщо можливо, лікар зробить невеликий розріз навколо грудей, щоб відток рідини. Матерям, які годують груддю, у яких є абсцеси, рекомендується годувати грудьми іншою груддю або, якщо це занадто боляче, ви можете зцідити грудне молоко, а потім давати його дитині за допомогою пляшечки.
Як доглядати за грудьми годуючих мам?
Насправді не існує особливого способу догляду за грудьми годуючих матерів. Іноді ви можете відчувати набряк грудей, коли вони наповнені молоком, поколювання та біль, але це звичайне явище, яке зазвичай трапляється з матерями, які годують груддю. Щоб доглядати за своїми грудьми, щоб залишатися здоровими під час годування, ось кілька порад, яких ви можете дотримуватися.
1. Тримайте груди в чистоті
Обов’язково вимийте руки, перш ніж торкатися грудей. Щодня мийте груди та соски під душем теплою водою. Уникайте використання мила для грудей, оскільки воно може викликати сухість, тріщини та подразнення шкіри. Надмірне використання мила також може зменшити кількість природних масел, що виробляються залозами Монтгомері, які розташовані навколо ареоли. Ця олія допомагає підтримувати сосок і ареолу чистими та зволоженими.
2. Носіть зручний бюстгальтер
Виберіть бюстгальтер для годування правильного розміру і не дуже обтягуючий. Виберіть матеріал бюстгальтера, який гладкий і зручний для шкіри, наприклад бавовна. Не носіть бюстгальтер з матеріалу, який не вбирає піт, оскільки це може спричинити належне розмноження бактерій у ваших грудях.
3. Переконайтеся, що дитина правильно годує
Щоразу, коли ви годуєте дитину, переконайтеся, що ви годуєте в правильному положенні та зафіксуйте. Також переконайтеся, що ви годуєте дитину часто принаймні кожні 2-3 години. Часте годування грудьми може допомогти запобігти таким проблемам з грудьми, як набряк, біль у сосках, закупорка молочних проток і мастит.
4. Часто міняйте прокладки бюстгальтера
Якщо ви використовуєте ватні тампони або подушечки на грудях, щоб запобігти витіканню молока, обов’язково міняйте їх щоразу, коли вони намокнуть. Чиста і суха прокладка для годування може запобігти біль у сосках і мастит.
5. Тримайте соски вологими
Можна змочувати соски грудним молоком. Після годування розітріть грудне молоко, що залишилося, на сосок і ареолу, потім дайте постояти і дайте висохнути.
6. Перемагайте біль холодним компресом
Коли ваші груди набрякають, болять або тверді, ви можете використовувати холодний компрес або компрес з капустяного листа, щоб зменшити запалення і полегшити біль. Потім, коли ваші груди набрякають, тому що вони повні молока, ви можете зцідити їх, масажуючи груди, годуючи груди або зціджуючи молоко. Якщо в грудях годуючої мами з’являються симптоми інфекції або біль, яка не проходить, то потрібно негайно звернутися до лікаря. Ви також можете звернутися безпосередньо до лікаря
чат лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ.Завантажте програму зараз в Google Play і Apple Store.
