Руде волосся через сонце, ознайомтеся з профілактикою

Згодом заняття на сонці можуть фактично зробити червоно-коричневе волосся, щоб воно не стало таким чорним, як раніше. Так, спочатку твоє волосся було темно-чорним, тепер воно руде від сонця. Чому це так? Тоді, чи є спосіб відновити колір волосся і як запобігти рудому волоссю від сонця?

Причина червоного волосся через сонце

«Що викликає червоне волосся через сонячне світло» може бути питанням, яке викликає у багатьох людей цікавість. Ви один із них? Кожна людина ризикує отримати руде волосся від сонця. Не виняток для дітей, які часто проводять час, граючи поза домом, коли припекло сонце. В основному, причина того, що волосся стає коричнево-червоним, може виникнути через те, що стрижень волосся занадто часто піддається впливу сонця. Це пояснюється тим, що ультрафіолетове випромінювання сонця здатне знищити клітини меланіну (чорний пігмент), що знаходяться в волосині. Волосся червоніє як ознака втрати клітин меланіну. На відміну від кольору шкіри, яка може відновлювати клітини меланіну після пошкодження, викликаного ультрафіолетом, волосся складається з мертвих клітин, які не можуть повторно виробляти клітини меланіну, навіть якщо вони часто піддаються впливу сонячного світла. В результаті ваше волосся, яке спочатку було чорним через наявність достатньої кількості клітин меланіну, тепер стає світлішим коричнево-червоним кольором. У той же час ваше інше волосся, яке росте і подовжується, залишатиметься чорним, оскільки воно все ще містить достатньо клітин меланіну. Руде волосся під впливом сонця схильне до пошкоджень, і їм важко керувати. Не тільки меланін, сонячне світло також може пошкодити кутикулу і білок волосся, відомий як кератин. Тому, крім кольору, він може пошкодити і текстуру вашого волосся. У вашому волоссі є групи хімічних сполук, які називаються тіолами. Коли волосся постійно піддається впливу сонячних променів, тіолові сполуки піддаються процесу окислення, перетворюючись на сульфонову кислоту. Сульфонова кислота призводить до того, що волосся мають тенденцію злипатися або сплутуватися, і їм стає важко управляти під час частого впливу сонячних променів.

Як відновити рудий колір волосся за рахунок сонячного світла

Хоча рудий колір волосся через сонячне світло не дуже помітний, він може знизити впевненість людини і викликати дискомфорт. Щоб повернути рудий колір волосся через сонячне світло, деякі люди можуть вибрати найпростіший спосіб, а саме фарбування або фарбування волосся. Однак не всі можуть легко пофарбувати волосся, як зазвичай. Не варто хвилюватися, є кілька способів відновити рудий колір волосся за рахунок природного сонячного світла, які ви можете зробити.

1. Вживання продуктів, які можуть виробляти меланін

Їжа може відновити рудий колір волосся Один із способів відновлення рудого кольору волосся, тому що сонячне світло надходить від їжі. Дійсно, немає наукових досліджень, які могли б безпосередньо збільшити виробництво меланіну волоссям. Однак деякі продукти, які містять різні поживні речовини, дуже важливі для покращення здоров’я волосся. Більше того, поживний і насичений поживністю спосіб відновити рудий колір волосся за рахунок сонячного світла, що дуже безпечно в порівнянні з фарбуванням волосся. Деякі продукти, які, як вважають, здатні виробляти меланін для почорніння волосся, включають: Містить антиоксиданти Вважається, що продукти, що містять антиоксиданти, збільшують вироблення меланіну. Мало того, що вміст антиоксидантів також здатний захищати волосся і клітини шкіри від впливу вільних радикалів. Деякі види продуктів, які містять антиоксиданти, - це зелені овочі (зелена гірчиця, брокколі, капуста, шпинат), горіхи, чорниця, чорний шоколад.

Містить вітаміни А і С

Продукти, що містять вітаміни А і С, показують багатообіцяючі результати для відновлення кольору волосся. Ви можете отримати вітамін А з риби, м’яса та різнокольорових овочів (помідори, морква). Вітамін С можна отримати із зелених овочів і цитрусових.

Містить вітаміни В6 і В12

Відновити колір і текстуру волосся також можна за допомогою продуктів, які містять вітаміни В6 і В12. Вважається, що обидва типи вітамінів збільшують вироблення меланіну у волоссі. Відомо, що вітамін В6 або піридоксин стимулюють вироблення ферментів і хімічні реакції, які можуть посилити білковий обмін у волосяних фолікулах. Крім того, вітамін В12 або кобаламін також можуть зробити волосся здоровішими, збільшуючи виробництво еритроцитів. Завдяки цьому руде волосся через сонячне світло може повернути чорним і здоровим. Ви можете знайти продукти, які містять цей вітамін, з червоного м’яса, білого м’яса, риби, яєць і молочних продуктів.

2. Приймайте оздоровчі добавки

Перш ніж приймати добавки для волосся, проконсультуйтеся з лікарем. При необхідності ви також можете приймати певні оздоровчі добавки, щоб відновити рудий колір волосся через сонячне світло. Однак, перш ніж приймати будь-які оздоровчі добавки, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем. Що стосується деяких оздоровчих добавок, які можна рекомендувати для підтримки здоров’я волосся під час відновлення кольору волосся:
  • Вітамін В5 або пантотенова кислота. Функція вітаміну В5 відіграє важливу роль для здоров’я волосся, включаючи відновлення кольору волосся, як раніше.
  • PABA є вітаміном B-комплексу, який зазвичай міститься в оздоровчих добавках. PABA може відновити рудий колір волосся завдяки сонячному світлу.
  • Вітамін Н або біотин. Біотин - це вітамін, який можна знайти в добавках для здоров'я. Для досягнення максимального результату ви можете приймати біотин з іншими спеціальними добавками для підтримки здоров’я волосся, такими як вітамін В5 та інозитол.

Як захистити руде волосся від сонця

Ви можете зробити кілька способів запобігти почервоніння волосся через сонце Хоча поява рудого волосся через сонце може викликати у вас дискомфорт, це не означає, що ви повністю уникаєте діяльності на сонці. Ви можете застосувати, як запобігти рудому волоссю від сонця, дотримуючись таких кроків:

1. Одягніть шапку або шарф

Найпростіший спосіб запобігти появі рудого волосся від сонця — використовувати капелюх або шарф під час жаркого сонця. Цей метод також може захистити ваше волосся від впливу випарів автомобілів і забруднення повітря. При необхідності ви можете одночасно використовувати парасольку під час прогулянок на спекотному сонці для максимального захисту.

2. Виберіть час для активного відпочинку

Розумний вибір часу для активного відпочинку – це також спосіб запобігти рудому волоссю від сонця. Якщо є можливість, ви можете займатися всіма видами активного відпочинку вранці або ввечері. Завдяки цьому можна уникнути ризику появи рудого волосся через сонце.

3. Використовуйте кондиціонер під час миття голови

Спосіб запобігти рудому волоссю від сонця — це також догляд за своїм волоссям. Переконайтеся, що ви регулярно використовуєте кондиціонер під час миття голови, щоб зволожити волосся і запобігти його ламкості. Ви можете використовувати кондиціонер, який відповідає вашому типу волосся і проблемі. Також важливо їсти здорову та поживну їжу, як зазначено вище, щоб підтримувати здорове волосся, включаючи його колір і текстуру. [[пов’язані статті]] Причина того, що волосся стає коричнево-червоним, полягає в тому, що стрижень волосся занадто часто піддається впливу сонця. Тому важливо вживати профілактичних заходів, як зазначено вище. Якщо ваше волосся вже почервоніло від сонця, обов’язково їжте поживну їжу, щоб ваше волосся залишалося здоровим, а колір міг повернутися до нормального. Все ще маєте запитання щодо рудого волосся від сонця? Ти можеш звернутися безпосередньо до лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ. Як, завантажити зараз на App Store і Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found