cultureaftercomputation.com

Для людей, які часто відчувають симптоми пазух, процедура промивання носа, ака промивання носа в тому числі, як боротися з пазухою безпечно і просто. Промивати ніс можна в домашніх умовах рідиною фізіологічний розчин або сольовий розчин. Виконуючи цю процедуру, рідина фізіологічний розчин змиє алергени, слиз та інші речовини, щоб слизові стали м’якшими. Загалом, це безпечна процедура, але ви повинні знати інструкції щодо безпечного використання.

Як правильно промивати ніс

Перший крок, який необхідно зробити, це підготувати рідину. Змішайте теплу стерильну воду з сіллю хлориду натрію, щоб отримати ізотонічний розчин. Крім саморобного, рідкого сольовий розчин Їх також можна придбати в аптеках. На цьому етапі обов’язково використовуйте стерильну воду, щоб уникнути ризику зараження паразитами Naegleria fowleri. Цей паразит може проникнути в пазухи і вразити мозок, викликаючи смертельну інфекцію. Коли рідина буде готова, наступні дії:

1. Стоячи перед раковиною або під душ
2. Нахиліть голову набік
3. Використання пляшок, повітряних куль або неті горщики, Влийте рідину через ніздрю зверху
4. Зачекайте, поки рідина вийде через іншу ніздрю
5. Дихайте ротом під час процедури
6. Повторіть на протилежному боці
7. Намагайтеся не допускати потрапляння рідини в горло, регулюючи положення голови
8. Після завершення процедури повільно видихніть тканину, щоб видалити залишки слизу

[[Пов'язана стаття]]

На що слід звернути увагу під час промивання носа

На додаток до кількох етапів промивання носа, наведених вище, важливо дотримуватися безпечних процедур, таких як:

• Вимийте руки перед процедурою промивання носа
• Використовуйте стерильну воду і промивайте ніс
• Уникайте використання холодної води, особливо якщо ви тільки що перенесли операцію на пазухах
• Промивати ніс у дітей необхідно попередньо з дозволу лікаря
• Не промивайте ніс, якщо у вас є виразки навколо обличчя або проблеми з нервами

Деякі з ризиків або побічних ефектів процедури промивання носа – це інфекції Naegleria fowleri. Ось чому важливо переконатися, що все обладнання та рідини, що використовуються, є повністю стерильними. Використану рідину можна стерилізувати, прокип’ятивши протягом однієї хвилини і давши охолонути. Зробіть цю процедуру перед змішуванням його з сіллю. Кипляча вода може знищити паразитів, які викликають інфекцію. Або просто використовуйте рідину NaCl, яку можна безкоштовно придбати в аптеках. Люди, заражені цим небезпечним паразитом, відчувають сильні головні болі, ригідність шиї, лихоманку, судоми і навіть кому. Між тим, побічними ефектами після промивання носа є чхання, відчуття свербіння в носі, повні вуха, носові кровотечі, хоча вони трапляються рідше. Якщо процедура промивання носа незручна, спробуйте зменшити кількість солі в рідині.

Чи ефективне промивання носа?

Промивання носа підходить для тих, хто страждає на пазухи Кілька досліджень показали, що промивання носа є ефективною процедурою для лікування гострих і хронічних пазух. В одному дослідженні пацієнти з хронічними пазухами, які щоденно промивали ніс, повідомили про покращення до 64%. Через 6 місяців його хвороба значно покращилася. Для людей, які мають проблеми з пазухами через алергію, вони можуть спробувати промивання носа. Однак частоту цього коригували лише при появі алергічної реакції. Тим часом для людей із проблемами пазухи, які є досить серйозними, процедуру промивання носа можна робити до трьох разів на день. [[пов’язана стаття]] Щодо процедури промивання носа для запобігання проблем з пазухами, то лікарі не рекомендують її. Занадто часте промивання носа може збільшити ризик інфекцій пазух. Насправді, промивання носа також може блокувати захисну здатність слизових оболонок, що вистилають стінки носа і пазух. Тому найкраще, якщо процедура промивання носа проводиться тільки в тому випадку, якщо ви відчуєте симптоми проблем з пазухами. Якщо сумніваєтеся, зверніться до лікаря.