cultureaftercomputation.com

Вступаючи в старість, батьки, як правило, вважають за краще проводити старість вдома, а не в будинку престарілих. Крім того, багато людей також вирішують доглядати за своїми літніми батьками вдома. Однак догляд за літніми батьками – справа непроста. Насправді, догляд за людьми похилого віку вдома, мабуть, є однією з найскладніших речей, особливо якщо вони мають певні стани здоров’я, які потребують уваги.

Зверніть на це увагу при догляді за літніми батьками вдома

Є кілька речей, які потрібно зробити та врахувати, коли ви вирішите піклуватися про батьків вдома, а саме:

1. Визначте, який догляд за людьми похилого віку необхідно зробити

Коли ви вирішили піклуватися про своїх батьків вдома, першим кроком є ​​визначення, який обсяг догляду за літніми вам потрібно забезпечити. Тому що турбота про здорових і хворих батьків, безумовно, буде дуже різною. Ось деякі речі, які ви можете зробити:

• Складіть щоденний, щотижневий та місячний список справ, щоб окреслити необхідний догляд за літніми.
• Установіть регулярний графік відповідно до зареєстрованих завдань, включаючи денне, нічне обслуговування та обслуговування вихідних.
• Якщо раптом виникне потреба в особливому догляді за межами того, що було організовано, зверніть увагу на тип догляду за літніми та перенесіть його на наступний.

Після одного тижня догляду за батьками ви зможете отримати детальну картину форм догляду, які ви можете зробити. Це дуже важливо, щоб ви могли контролювати, скільки лікування ви можете надати, не відчуваючи перевантаженості.

2. Будьте реалістичними щодо своєї здатності піклуватися про літніх людей

Турбота про батьків, особливо тих, хто має певні проблеми зі здоров’ям, непроста. Тому намагайтеся попросити допомоги, коли вам потрібна допомога інших. Поділіть тягар і обов’язки з чоловіком (дружиною), братом або сестрою чи іншим близьким родичем. Можливо, у певний час ви зможете по черзі піклуватися про своїх батьків. Це можна обговорити і домовитися. Насправді, ви можете розглянути питання про наймдоглядальниця вдома, якщо потрібно.

3. Готуйте їжу швидкого приготування, яка містить багато поживних речовин

Однією з форм догляду за літніми, яка є досить важливою, є приготування їжі, багатої поживними речовинами. Нерідко їжа стає проблемою під час догляду за батьками, оскільки вони зазвичай починають втрачати апетит, тому вони схильні до дефіциту поживних речовин. Тому слід приготувати запас високопоживної швидкорозчинної їжі чи напою, які легко ковтаються та перетравлюються батьками. Наприклад, молочне печиво або багате поживними речовинами молоко зараз широко доступні.

4. Бережіть себе

Виконання різноманітного догляду за літніми може бути фізично та психічно виснажливим. Тому не варто забувати і про власне здоров’я. Це важливий ключ у турботі про батьків. Ставте пріоритет власного здоров’я та фізичної форми, щоб ви могли виконувати свої обов’язки піклуватися про своїх батьків.

5. Врахування фінансового навантаження

Обсяг необхідного догляду за літніми може вплинути на фінансовий стан вас і вашої родини. Тому, доглядаючи за батьками, добре фінансуйте. Вам також не потрібно вагатися чи соромитися, якщо вам потрібна допомога інших членів сім’ї, щоб задовольнити фінансові потреби під час догляду за батьками. [[Пов'язана стаття]]

Поради щодо догляду за літніми батьками під час пандемії

Відеодзвінок може допомогти підтримувати психічне здоров’я літніх людей під час пандемії. Люди похилого віку належать до людей, які мають високий ризик цієї пандемії Covid-19. Ось кілька порад, які ви можете зробити, доглядаючи за людьми похилого віку під час пандемії.

1. Дбай про себе

Це найголовніше. Не дозволяйте вам стати носієм коронавірусу і передати його батькам. Навіть якщо ви відчуваєте себе здоровим, продовжуйте виконувати всі правила здоров’я належним чином і правильно, наприклад, мийте руки з милом і проточною водою щонайменше 20 секунд до і після догляду за батьками, а також очищайте поверхні, до яких часто торкаються дезінфікуючими засобами.

2. Постійно тримайте дистанцію

Тримати дистанцію не означає ізолювати батьків. Ви можете запросити батьків позасмагати перед будинком і привітати сусідів, не перебуваючи поруч.

3. Скористайтеся перевагами технологій

Ви можете зв’язатися з людьми, з якими можуть зникнути ваші батьки Відеодзвінок. Це може бути дуже корисним для підтримки психічного здоров’я батьків.

4. Виконуйте дії вдома

Під час пандемії ви та ваша родина можете спланувати вдома різноманітні цікаві заходи, в яких беруть участь батьки. Скористайтеся цією умовою, щоб встановити близькість і тепло з батьками. Під час пандемії слід зменшити відвідування лікарів, які не є терміновими. Однак якщо батьки, про яких ви опікуєтеся, потребують медичної допомоги, ви завжди повинні дотримуватися санітарних правил, виводячи літніх людей з дому. Якщо у вас виникли запитання щодо здоров’я літніх людей, ви можете безкоштовно звернутися до лікаря безпосередньо в програмі сімейного здоров’я SehatQ. Завантажте програму SehatQ зараз з App Store або Google Play.