Небезпеки ртуті можна запобігти наступними способами
Ні для кого не секрет, що вплив ртуті може спричинити багато проблем зі здоров’ям людини. Однак небезпеку ртуті можна запобігти досить простими кроками. Ртуть насправді є природним елементом, який можна знайти в повітрі, воді та ґрунті. Ртуть токсична, як правило, у формі метилртуті, яка міститься в рибі, молюсках та інших тваринах, які їдять рибу або молюсків. Іншими формами ртуті є елементарна (металева) ртуть і неорганічна ртуть. Коли люди піддаються впливу високих доз ртуті, можуть бути пошкоджені такі органи тіла, як серце, мозок, нирки, легені та імунна система людини.
Небезпека ртуті для здоров'я людини
Здоров’я людини може піддаватися впливу ртуті в багатьох випадках. Однак негативний вплив ртуті зазвичай виникає у тих, хто любить їсти морепродукти, забруднені метилртуттю, або тих, хто вдихає елементарну ртуть під час виробничого процесу. Метилртуть відома тим, що є найближчою до людини та її шкідливим впливом на нервову систему. Ця небезпека, пов’язана з ртуттю, зазвичай є результатом тривалого накопичення риби, що містить ртуть. Пошкодження нервової системи спричиняє кілька симптомів, таких як оніміння, тремтіння, часте відчуття нервозності або тривоги, зміни настрій різкий, старечий, до депресії. Тяжкість впливу ртуті буде залежати від багатьох факторів, таких як кількість ртуті в крові та вік людини. У дорослих метилртуть може викликати такі ефекти, як:- м'язова слабкість
- Здається, що в роті міститься залізо
- Нудота і блювота
- Відчуття запаморочення
- Оніміння рук, обличчя або інших ділянок тіла
- Знижена здатність бачити, чути або говорити
- Утруднене дихання, ходьба, навіть стояння.
- Недосконала моторика
- Відсутність координації рук і очей
- Труднощі з розмовою та розумінням мови
- Труднощі з мисленням і вирішенням проблем
- Менш чутливий до фізичного середовища.
- Тремор (тремтіння тіла)
- Різкі емоційні зміни, такі як нервозність і перепади настрою
- Безсоння і головні болі
- Нервово-м’язові зміни, такі як м’язова слабкість, атрофія м’язів і посмикування
- Погіршення психічного здоров’я
- Захворювання нирок, дихальна недостатність і смерть (при високому впливі).
Запобігання небезпеці ртуті для здоров'я
Хоча вживання в їжу морепродуктів є найбільшим фактором впливу ртуті, це не означає, що ви не повинні її їсти морепродукти. Зрештою, морепродукти є хорошим джерелом поживних речовин для людського організму, оскільки містять інші поживні речовини. З іншого боку, є й інші способи уникнути небезпеки ртуті, а саме:- Їжте рибу або морські раковини в помірних кількостях, особливо якщо ви вагітні.
- Найкраще уникати певних видів риби, які, як бояться, містять ртуть. Причина в тому, що спочатку приготування риби не видаляє вміст ртуті. Риби, які містять ртуть, і яких слід уникати, є скумбрія, риба-меч, акула та баррамунді.
- Негайно вимийте руки з милом і проточною водою, якщо вас турбує, що ви нещодавно піддалися впливу ртуті.
- Зберігайте, наприклад, у вашому домі речі, які містять ртуть, щоб вони не розбилися або не пролилися компактна люмінесцентна лампа (CFL) і ртутний термометр.
- Уникайте діяльності, пов’язаної з ртуттю, наприклад, видобутку золота вдома або в небезпечних місцях.
- Будьте обережні та уникайте косметики, наприклад пудри та кремів для обличчя, що містять ртуть.