3 Функції кістки пальця ноги та травма, яка її переслідувала

На відміну від пальців, функція кісток пальців ніг часто недооцінюється. Насправді кістки пальців ніг також відіграють важливу роль у житті, особливо в тому, щоб зробити вас більш комфортним і активним. Структура кісток ніг насправді схожа на структуру кистей. Просто ноги є основою вашої ваги, щоб кістки були міцнішими і важче рухалися. Кістки в пальцях ніг називаються фалангами, які мають 14 хребців. Пальці ніг містять три фаланги, а саме проксимальну (задня), середню та дистальну (передня), за винятком великого пальця, який складається лише з двох фаланг (проксимальної та дистальної). Ці кістки були створені для спільної роботи під час ходьби. Однак, як і кістки в цілому, кістки пальців стопи можуть зламатися і викликати біль, а також заважати функції самої стопи.

Які функції виконують кістки пальців ноги?

Ви можете не відчути переваги кісток пальців стопи, коли стоїть, особливо якщо у вас повна анатомія стопи або немає відхилень у кістках ніг. Натомість ви відчуєте функцію цієї кістки пальця, коли вам доведеться стояти в статичному положенні на одній нозі. Так само, коли вам потрібно рухатися, наприклад, ходити чи бігати. Загальна функція кісток пальців стопи, включаючи:
  • Фокус на вагу

Коли ви йдете, ваші пальці підтримують вашу вагу. Усі п’ять пальців ноги відіграють однакову роль, але найбільша робота по підтримці ваги тіла (75 відсотків) припадає на великий палець ноги. Ось чому вам буде важко ходити, якщо у вас проблеми з великим пальцем ноги.
  • Зберігайте рівновагу під час ходьби

Функція цього одного пальця пов’язана зі здатністю великого пальця підтримувати, особливо коли ви крокуєте вперед або назад. Коли ваші пальці почнуть згинатися, готуючись до кроку, інша частина вашої стопи стане жорсткою, що полегшить вам рух ногою. Цей процес відомий як механізм брашпиля. Якщо цей механізм порушується, то порушується і рівновага при ходьбі, що викликає біль або дискомфорт при ходьбі. Ось чому вам доведеться заново вчитися ходити, якщо у вас ампутація пальця ноги, особливо великого пальця ноги.
  • Забезпечує гнучкість

Однією з причин, чому кістки пальців ніг мають таку кількість хребців, є забезпечення гнучкості під час ходьби. Гнучкі пальці ніг легко адаптуються до нерівної поверхні, тому ви менш схильні до травм. [[Пов'язана стаття]]

Коли порушується функція кісток пальців ніг

Хоча вони не такі довгі, як інші кістки, кістки пальців стопи також можуть бути зламаними. Цей стан навіть класифікується як поширена проблема, яка може заважати функції самої кістки пальця ноги. Більшість переломів пальців стопи викликані травмами, наприклад, падінням з важкого предмета на палець ноги. Ви також можете зламати палець на нозі, займаючись певними видами спорту, наприклад, футболом, або коли ви потрапили в аварію, яка зламала палець ноги. Якщо у вас таке захворювання, як остеопороз, ваші пальці на ногах можуть навіть легко зламатися через тривіальні речі, наприклад, носіння тісного взуття. Коли кістка пальця на нозі зламана, ви відчуєте біль, набряк, скутість, синці, зміни форми пальця ноги і утруднення при ходьбі. Не ігноруйте симптоми перелому пальця ноги, особливо якщо цей стан заважає функції кістки пальця стопи як опори, рівноваги та гнучкості під час ходьби. Якщо симптоми перелому пальця ноги не надто виражені, ви можете полегшити їх самостійно в домашніх умовах. Способи, які ви можете зробити, а саме: дати травмований палець ноги, стиснути область, яка відчувається розбитою, льодом або холодною водою, забинтувати пошкоджений палець і розташувати ногу вище, ніж положення тіла. Не відкладайте звернення до лікаря, якщо симптоми, які ви відчуваєте, нестерпні. Важкі переломи пальців стопи, які негайно не вилікує лікар-ортопед, можуть викликати ускладнення, такі як травми нігтів, переломи пальців, інфекції, деформації стопи, артрит.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found