Чому ми можемо мріяти? Це пояснення
Коли ви прокидаєтеся вранці, іноді це все одно чітко прив’язується до спогадів про сон, який припинився під час вашого сну минулої ночі. Будь то поганий сон, солодкий сон, навіть мокрий сон, все може статися несподівано. Однією з причин, чому ми можемо мріяти, є частина діяльності мозку, яка обробляє всю інформацію. Людина може мріяти в будь-який момент під час сну. Однак сни будуть найбільш реальними, коли ви перебуваєте в фазі швидкого або швидкого сну швидкий рух очей. Це фаза, коли мозок найбільш активний.
Чому ми мріємо?
Причини сновидінь ще потрібно з’ясувати. Насправді, до цих пір фахівці все ще формулюють, чому ми можемо мріяти. Пояснення не може бути таким простим, як визначення того, як працюють органи тіла під час сну. Щодо того, чому ми можемо мріяти, існує багато різних версій, наприклад:- Історії та образи, створені розумом під час сну
- Підвищена активність певних відділів мозку під час сну
- Якщо вам часто сняться погані сни, у вашій підсвідомості можуть бути проблеми
- Активно працює центр емоційного контролю в мозку
1. Канал емоцій
Сни можуть бути способом заспокоїти коливання емоцій у своєму житті. Це може бути пов’язано з тим, що мозок працює більш емоційно, коли не спить. Тобто під час сну мозок може встановлювати зв’язки з почуттями, які неможливо передати під час неспання.2. Боротися або втекти
Однією з найбільш активних частин мозку під час сну є мигдалина. Це частина мозку, яка регулює самозахист, включаючи реакцію боротися або втекти. Згідно з однією з теорій, активний мигдалина під час сну це робить людину більш готовою до загроз. На щастя, стовбур мозку робить мозок більш розслабленим під час фази швидкого сну. Тому, навіть якщо сниться біг, він зазвичай не прокидається і не робить цього.3. Канал творчості
Інша теорія, яка може відповісти, чому ми можемо мріяти, полягає в тому, що сни вміщують творчість. Багато художників стверджують, що надихаються своїми мріями, чи не так? Це може статися через відсутність логічного фільтра, який зазвичай використовується під час неспання. Таким чином, творчість може вільно текти під час сну.4. Складання пам'яті
Сни також називають засобом для складання спогадів. Які з них потрібно зберегти, які час викинути. Фаза сну допомагає людині зберігати спогади. Є серйозні підозри, що сни допомагають мозку ефективніше зберігати важливу інформацію без будь-якого втручання. Крім наведених вище теорій, є й такі, які називають чисті сни сплячими квітами і нічого не означають.Сни, багато факторів впливу
Як стан людини під час неспання також може вплинути на сновидіння, наприклад:Стан здоров'я
Харчування
Діяльність