Хочете дізнатися про природне вагінальне лікування? Ось 8 способів
Міс V або піхва - це жіночий репродуктивний орган, за яким досить легко доглядати. Але іноді люди зациклюються на приманці засобів для піхвового догляду, які не обов’язково дійсно потрібні. Перш ніж говорити про піхву, спершу визнайте, що піхва є репродуктивним органом у вигляді каналу, що з’єднує з маткою. Це не помилкове уявлення, яке було зрозуміло досі: піхва - це найзовнішня частина жіночих репродуктивних органів. Саме крайня частина - це вульва, яка складається з статевих губ (вагінальних губ), клітора та клітора. Тобто, говорячи про вагінальний догляд, потрібно враховувати не тільки «зовнішню» частину, а й внутрішню частину жіночих інтимних органів. [[Пов'язана стаття]] 
Використовуйте презервативи під час сексу, щоб запобігти зараженню інфекціями, що передаються статевим шляхом 
Вправи Кегеля тренують м’язи тазового дна контролювати виділення сечі 
Регулярно міняйте нижню білизну, щоб підтримувати гігієну піхви
Піхва може «очиститися»
Забудьте про серію мила для очищення піхви, які стверджують, що вагінальна область має приємний запах, грубість і багато інших речей. Саме так, як працює піхва, полягає в самоочищенні. Ключ до гігієни піхви - це рівень pH-балансу в ній. Якщо ви коли-небудь відчували вагінальні виділення або виділення, це механізм, який вагіна робить, щоб підтримувати рН в рівновазі. Природно, що піхва стає домом для багатьох корисних бактерій. Коли рівень pH піхви знаходиться на ідеальному рівні, який є злегка кислим, шкідливим бактеріям важко інфікувати піхву. Саме коли ви використовуєте мило, спрей, або гель Зокрема, це може порушити баланс рН і корисних бактерій у піхві. Наслідками є грибкове ураження бактерій, які викликають роздратування. Отже, найкращий крок для догляду за піхвою — це дозволити їй очиститися природним шляхом.Вагінальний догляд, профілактика захворювань
Існує кілька кроків у догляді за піхвою, які ви можете зробити, крім того, щоб рівень pH залишався збалансованим. Цей метод необхідно зробити, щоб забезпечити захист піхви від зараження певними захворюваннями. Деякі кроки для догляду за піхвою, а також захисту:
Використовуйте презервативи під час сексу, щоб запобігти зараженню інфекціями, що передаються статевим шляхом 1. Сексуальна відповідальність
Ви повинні мати сексуальні обов’язки, тобто займатися сексом лише з одним партнером або використовувати засоби контрацепції, наприклад презервативи. Це може запобігти зараженню інфекціями, що передаються статевим шляхом.2. Вакцини
Існує тип вакцини, яка захищає вас від вірусу ВПЛ, який викликає рак шийки матки та гепатит В3. Мазок Папаніколау
Періодично жінкам необхідно робити мазки для дослідження шийки матки або шийки матки. Мазок Папаніколау можна робити кожні 3 роки, починаючи з 21 року. Жінкам старше 30 років мазок можна робити кожні 3 роки; або це можна робити кожні 5 років, якщо це робити разом з тестом на ВПЛ.
Вправи Кегеля тренують м’язи тазового дна контролювати виділення сечі 4. Вправи Кегеля
Вправи Кегеля не тільки роблять сексуальний досвід більш незабутнім, але й є способом вагінального лікування. Регулярне виконання вправ Кегеля добре тренує м’язи тазового дна, щоб також краще підтримувати контроль сечі.5. Відмовтеся від алкоголю та сигарет
Від нездорового способу життя, такого як вживання алкоголю та куріння, слід відмовитися, оскільки хімічні речовини, що містяться в них, можуть погано впливати на піхву та жіночі репродуктивні органи в цілому. Тому важливо негайно припинити цю шкідливу звичку.6. Чисте життя
Ще одним ключем до догляду за піхвою є дотримання чистих звичок. Кожного разу, коли ви миєте піхву та вульву, переконайтеся, що ви завжди використовуєте чисту проточну воду, і вам не потрібно додавати жіноче мило з невідомими хімічними речовинами. Ви також можете використовувати теплу воду для очищення піхви. Тим часом під час дефекації обов’язково очищайте піхву, а не анус, щоб уникнути переміщення бактерій.
Регулярно міняйте нижню білизну, щоб підтримувати гігієну піхви 
