cultureaftercomputation.com

Необхідно очікувати заяву Управління охорони здоров’я провінції Джакарти про попередження про спалах геморагічної лихоманки денге (DHF). Один із способів — захистити себе та свою родину від укусів комарів денге, які можуть поширювати цю смертельну хворобу. [[Пов'язана стаття]]

Як уникнути укусів комарів денге

Насправді є чотири прості способи зробити це, а саме: прикрити тіло, використовувати засіб від комах, тримати себе в приміщенні та знищити місця, де розмножуються комарі денге.

1. Виберіть правильний одяг

Найпростіше, що змушує комарів прилетіти і кусати тіло людини, - це потрапити на відкриту шкіру, а не прикритий одягом. Ось чому носіння закритого одягу є першим кроком, щоб уникнути укусів комарів, які можуть поширювати денге. Тому, виходячи на вулицю, завжди надягайте капелюх, сорочку з довгими рукавами та довгі штани. Ви також можете вжити додаткових заходів профілактики, використовуючи синтетичні засоби від комах, такі як перметрин, на одязі. Насправді, деякі речі також містять препарат, щоб під час його носіння не було наближення комах. Це важливо, особливо для тих з вас, хто любить відпочивати в таборі або регулярно займатися спортом на свіжому повітрі. Одяг, оснащений перметрином, може залишатися захисним після кількох прань. Однак обов’язково перевірте інформацію про продукт, щоб дізнатися, як довго триватиме захист. Пам’ятайте, що перметрин – це лише ліки, які наносять на ваш одяг, а не на шкіру.

2. Вибір і використання засобу від комарів

Далі також використовуйте лосьйон або крем проти комах на відкриту шкіру, щоб запобігти укусам комарів. Вибираючи та користуючись репелентом від комах, завжди читайте та розумійте інструкції із застосування препарату, щоб результати могли бути ефективними для захисту від укусів комарів денге. Особливо це важливо для дітей і вагітних жінок. Коли ви вибираєте засіб від комах для нанесення на шкіру, обов’язково зверніть увагу на активні інгредієнти DEET або пікарідин. DEET і пікарідин забезпечують найкращий захист від укусів комарів, зазвичай DEET є найпростішим інгредієнтом у засобах від комарів. Дерматолог Мелісса Піліанг, доктор медичних наук, рекомендує використовувати DEET. За його словами, концентрації DEET, як правило, вищі, тому він може дати вам більш тривалий захист, якщо ви перебуваєте на вулиці протягом тривалого періоду часу. Продукти з DEET зазвичай пропонують різні формули, що містять від 5 до 100 відсотків хімічних речовин. Переваги, ви отримаєте від 90 хвилин до 10 годин захисту. Завжди дотримуйтесь інструкцій із застосування на упаковці продукту. Комарі зазвичай більш активні від сутінків до світанку, тому Dr. Пілянг підкреслив, що вам настійно рекомендується застосовувати засіб від комах, коли ви виходите на вулицю в ці години. Однак у більшості районів комарі також можуть вкусити протягом дня, тому застосовуйте його щоразу, коли виходите на вулицю на тривалий період часу. Якщо ви спітніли або промокли, можливо, доведеться нанести ще раз. Також пам’ятайте, що засіб від комах слід використовувати тільки на відкритій шкірі, а не прикривати одягом. Тому зосередьтеся на щиколотках, ступнях, шиї, вухах і руках. Не розпилюйте засіб від комах на шкіру, покриту одягом. Щоб нанести засіб від комарів на обличчя, не розпилюйте його безпосередньо на обличчя. Ви можете спочатку розпорошити його на руки, а потім нанести на обличчя. Пам’ятайте, уникайте очей і рота, коли застосовуєте засіб від комах на обличчі. Якщо ви також використовуєте сонцезахисний крем, нанесіть сонцезахисний крем перед нанесенням репеленту від комах. Не забудьте очистити репелентом від комарів після того, як ви більше не будете активні поза кімнатою.

3. Зменшіть діяльність у небезпечних місцях

Крім того, простий спосіб уникнути укусів комарів – залишатися в приміщенні з кондиціонером або в місці, обладнаному екранами або сітками на вікнах і дверях. Таким чином, комарі та інші комахи не потраплять, і приміщення буде вільним від загрози DHF. Однак, якщо ви живете в будинку, де немає кондиціонерів або сіток на дверях і вікнах, обов’язково використовуйте засоби від комах і спіть під москітною сіткою. Москітні сітки є правильним рішенням, щоб захистити себе від укусів комарів, особливо якщо ви часто виходите на вулицю подорожі на відкрите місце.

4. Приберіть територію навколо будинку

Нарешті, не забувайте завжди запобігати розмноженню комарів у вашому дворі. Комарі відкладають яйця в стоячу воду, тому завжди очищайте стоячу воду навколо свого будинку. Не забувайте завжди зливати ванну принаймні кожні 3 дні. Також зверніть увагу на всі типи контейнерів, які можуть стати місцем розмноження комарів, наприклад, контейнери для пиття для домашніх тварин, сміттєві баки, відра, квіткові горщики, ігрове обладнання та будь-які предмети, які збирають воду. Щоб позбутися від комарів, які люблять бовтатися у сміттєвому відрі, не забувайте регулярно обприскувати сміттєвий бак інсектицидом.