cultureaftercomputation.com

Синдром Дауна або Синдром Дауна є генетичним захворюванням, причина якого досі невідома. Діти з синдромом Дауна мають копію хромосоми на 21 хромосомі. В результаті у дитини порушується ріст мозку.

Порушення росту через Синдром Дауна

У дітей із станом Синдром Дауна , спостерігається зменшення об’єму великого і мозочка. Крім того, синдром Дауна гальмує фізичний ріст дітей. Середній зріст та окружність голови дітей с Синдром Дауна , як правило, нижче, ніж у дітей його віку. Зростання дітей з синдромом Дауна сповільниться у віці від трьох місяців до трьох років. Тому дитина с Синдром Дауна має власну криву зростання, яку можна використовувати як еталон, до 18 років.

Рекомендована їжа для дітей з синдромом Дауна

Діти з синдромом Дауна більш схильні до ожиріння і більш схильні до ризику ожиріння. Тому організм дітей з цими захворюваннями, як правило, спалює калорії на 10-15 відсотків повільніше. Крім того, його діяльність щитовидної залози була нижчою за норму, що призвело до легкого збільшення ваги. Непереносимість глютену, хвороб аутоімунітет целіакії Це може статися і призвести до недоїдання дитини та ослаблення імунної системи. Щоб запобігти цьому, переконайтеся, що ваша дитина має здорове харчування. Розлади ясен і кислотна рефлюксна хвороба також поширені у дітей з синдромом Дауна. Тому їжа дуже впливає на запобігання розладів ясен і підвищення кислотності шлунка. Крім того, люди з синдромом Дауна мають меншу ротову порожнину і меншу силу мімічних м’язів, а також більший язик. Це призводить до того, що люди з синдромом Дауна мають труднощі з ковтанням їжі. Було показано, що регулювання дієти людей із синдромом Дауна зменшує ожиріння, розлади імунної системи, ясен і підвищення кислотності шлунка. Нижче наведено рекомендації щодо здорового харчування для людей із синдромом Дауна.

1. Ліміт Шкідлива їжа

Обмежте їжу з низьким вмістом поживних речовин ( Шкідлива їжа ) для профілактики ожиріння. Забезпечте їжу, яка містить багато поживних речовин.

2. Вживайте здорові жири

Забезпечте споживання корисних жирів, таких як кокосова олія, оливкова олія та вершкове масло, які містять масляну кислоту та омега-3.

3. Виберіть Rich Snacks йод

Якщо у вашої дитини знижена функція щитовидної залози, перекуси, такі як морська капуста, багаті йоду , може допомогти зменшити симптоми дефіциту гормонів щитовидної залози.

4. Забезпечте їжу вітаміном С

Їжа, яка містить багато вітаміну С, може запобігти розладам ясен. Однак вам все одно потрібно стежити за такими продуктами, як фрукти цитрусові (апельсини, лимони, лайми), які можуть викликати підвищення кислотності шлунка.

5. Годуйте їжу з антимікробною дією

Продукти, які мають антимікробну дію, такі як часник, цибуля, цибуля, орегано та кориця, можна комбінувати, щоб знищити бактерії, що викликають зубний наліт.

Харчові табу для дітей з Синдром Дауна

Продукти, які викликають підвищення кислотності шлунка, такі як цитрусові та продукти з високим вмістом цукру (чіпси, брауні, випічку, морозиво, картоплю фрі) слід уникати. Крім того, уникайте давати дитині шоколад, напої кола та інші продукти та напої з високим вмістом кофеїну перед сном. Тому що продукти та напої з високим вмістом кофеїну можуть викликати у дітей дискомфорт перед сном. Переконайтеся, що щоденна потреба в рідині задовольняється, щоб запобігти запорам. Їжа, яка є підливою або містить багато рідини, може допомогти задовольнити щоденну потребу в рідині. Уникайте солодких напоїв, які призведуть до збільшення ваги. Завжди майте з собою зошит про їжу, яку ви даєте дитині з синдромом Дауна. Цей зошит стане в нагоді, особливо якщо у вашої дитини харчова алергія або непереносимість глютену. Таким чином, ви можете уникнути харчової алергії та непереносимості в подальшому житті. Ви також повинні прочитати всю інформацію на етикетках харчових продуктів, які будуть надаватися дітям.