Який ідеальний вік для вагітності, щоб бути еталоном?
З моменту статевого дозрівання жінка може завагітніти. Однак це не ідеальний вік для вагітності, оскільки вона фізично не готова до виконання завдання бути вагітною протягом 9 місяців. У продуктивному віці від 12 до 51 року найбільш підходящим часом є кінець 20-х до початку 30-х років. Не тільки для матері, цей вік також включає здоров’я плода. Однак, звичайно, щоб бути готовим завагітніти, слід враховувати не тільки вік. Є щось невидиме, але не менш важливе: розумова готовність.
Коли ідеальний вік для вагітності?
Природно, фертильність може знижуватися, коли людина стає старше. Це означає, що можливість мати потомство – для тих, хто цього хоче – може бути ще важче. Крім того, вагітність у віці 40 років і старше також може бути ризикованою. На думку експертів, ідеальний вік для вагітності - кінець 20-х і початок 30-х років. У дослідженні, яке розглядало стан здоров’я, а також хронічні захворювання, найбільш підходящим віком для народження першої дитини є 30,5 років. Крім того, з віком шанси завагітніти зменшуються. Згідно з дослідженням 2012 року, шанси завагітніти в наступному циклі після 3 місяців спроб зміняться на:- Вік 25 років: 18%
- Вік 30 років: 16%
- Вік 35 років: 12%
- Вік 40 років: 7%
Зв'язок між віком і народжуваністю
Крім ймовірності завагітніти на четвертому місяці циклу, існує також зв’язок між яйцеклітиною, віком і можливістю народження потомства. Усі жінки народжуються з 2 мільйонами яйцеклітин. З року в рік їх кількість зменшується. Коли ви досягнете 37 років, у вас залишиться 25 000 яєць. Тоді, коли йому виповниться 51 рік, залишилися 1000 яєць. У кількості це може здатися чимало, але якість всіх яєць, звичайно, також знижується з віком. Виходячи з цих факторів, жіноча фертильність природним чином знизиться у віці 32 років. Крім того, у віці 35-37 років фертильність починає знижуватися швидше.Відкласти або прискорити вагітність?
Рішення завагітніти залежить від вас і вашого партнера, тому рішення відкласти або прискорити народження дітей залежить від уподобань один одного. Є переваги і недоліки. Відкладення створення сім’ї може дати вам більше часу, щоб заощадити, знайти супутника життя, не поспішаючи, і мати фінансову готовність до потреб дитини. Крім того, вік робить людину мудрішою і терплячішою. Цікаво, що є дослідження, які доводять, що діти, народжені від старших і мудріших батьків, мають більше шансів отримати вищу освіту. З іншого боку, наявність дітей у продуктивному віці 25 років і старше також підвищує шанси легше завагітніти. Крім того, цей стан також знижує ризик виникнення ускладнень вагітності, таких як:- Гестаційний діабет
- Гіпертонія
- Прееклампсія
- Передлежання плаценти
- Викидень
- Передчасні пологи
- Кровотеча після пологів
- Малюка при народженні
- аномальна хромосома
- Підтримуйте ідеальну масу тіла до вагітності
- Кинути палити
- Зменшіть їжу з високим вмістом жиру
- Обмеження вживання кофеїну та алкоголю
- Робити вправи
- Підтримуйте якість сну
- Вживання поживної їжі
- Лікування захворювань, які створюють ризик вагітності (цукровий діабет і високий кров'яний тиск)